1年前
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Nunca ficou tão evidente a importância do nosso equilíbrio emocional. A pandemia e o isolamento social fez com que cada pessoa estivesse mais em contato consigo mesma e com seus medos, ansiedade, oscilações de humor, saudade... E, ao mesmo tempo, mostrou que o autoconhecimento e a inteligência emocional são fundamentais para enfrentar momentos difíceis