Pixwox maki_hikitaโพสต์
1 ปีที่แล้ว
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【自分を大切にすること】 ⁡ ⁡ 本日、自分を知る&活かす ワークショップを 満席にて開催させて いただきました。 ⁡ ご参加いただいた皆さん、 講師のちひろさん @chihiro_yogasuu ⁡ 場所を提供くださった 武蔵焙煎工房さん @musashicoffee ⁡ ありがとうございました✨ 日々、仕事や子育てに 忙しく過ごしていると、 ⁡ つい、 「できてないところ」 「うまくいっていないところ」 に目が向けられやすいもの。 ⁡ ⁡ ご参加いただいた皆さんから、 ⁡ 「感謝」や「ありがたい」 「自分のためにできること」 ⁡ 自分や周りを大切にするお声をいただき あらためて、 日々に感謝することを 大切にしたいなと思いました✨ ⁡ ⁡ とは言え、 ⁡ 時には元気が出なかったり、 思うようにいかずに 落ち込んだり辛くなることもあります。 ⁡ そんな時は、 「私が元気でいなきゃ」 と気負いすぎず、 自分をいたわることを 優先してもよいのかなと思います。 ⁡ ⁡ ちなみに私は、 ちひろ先生から学んだ 中医学の五行論では「水行」の人。 ⁡ 体を冷やさないことが 養生のコツと学びましたので、 腹巻きして過ごします😍 ⁡ ⁡ ⁡ ============ ⁡ 🏫学校に登校できない 👭自信が持てない 🔥感情コントロールが苦手 ⁡ ⁡ お子さまの成長の中で出てくる課題に 1人で悩み頑張ってる学校の先生、保護者様へ ⁡ このアカウントでは @mh_macky ⁡ ⁡ 1人1人が持つリソースと個性を伸ばし、 子育てのお悩み解決と 自己肯定感UPにつながるヒント発信💡 ⁡ 望む未来に向う日々をお手伝いします🌈 ⁡ 💠LINE登録でいち早く情報お知らせ ⁡ 1人1人が持つリソースと個性を伸ばし、 自己肯定感UPにつながる 〜解決の糸口発見ワーク〜 プレゼント中🎁 ⁡ @mh_macky プロフィールをタップ ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ 〜Profile〜 ⁡ 1人で頑張らなくていい子育てを。 未来ある子ども達の笑顔で溢れる 社会作りを目指してます✨ ⁡ 疋田眞紀(ひきたまき)/熊本 @mh_macky ⁡ 公認心理師・臨床心理士として ⁡ 不登校 うつ病 発達障害 虐待 ⁡ 熊本で22年、1万人 学校、病院、児童心理治療施設等で ⁡ お子さま 学校の先生 保護者さま ⁡ カウンセリングやメンタルケアを おこなっています🍀 ⁡ ⁡ プライベートでは、 夫と思春期息子2人の4人家族👩 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #自己肯定感 #メンタルヘルス #子育ての悩み #発達障害 #子育てのヒント #公認心理師 #臨床心理士 #熊本 #ブリーフセラピー #解決志向アプローチ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡