Hashtag: slovakrunner

2063 Posts

Top posts

Kordícky extrém 2020 ❤ Dnes o čosi extrémnejší, ako po iné roky. Vzhľadom na počasie som miestami myslela, že som na blatíčku 🤣🙈🤷‍♀️ Každopádne podmienky boli pre všetkých rovnaké 😉 Teším sa a ďakujem za zlepšenie oproti minulému roku o 2 minúty čo mi stačilo na 1.miesto v kategórii (konečne!) 🤣🙏💪🥇 Pomaličky krôčik po krôčiku si bežím plniť svoj sen. Je to krásne podujatie, aj keď tento rok "trochu divné", vzhľadom na opatrenia. Ale s tým nič nenarobíme, musíme ich rešpektovať, inak si nezabeháme 🏃‍♀️💪 Tým pádom nebolo ani vyhlasovanie, tak som si urobila také svoje súkromné 😁 #samsebesam # #run #running #kordickyextrem #runrunrun #runningwoman #runnersofinstagram #bieg #biegaczka #bieganie #behame _s_insta #behjelaska #trail #behamesk #behameslovensko #dnesbeham #runningmotivation #nevergiveup #lopning #beh #trčanje #EuReS #trailrun #behej #athlete #runtoinspire #laufen #slovakrunner #bezci #instabezci #
137
11
1 year ago
#itgirls Dnes sme spolocne s @kosiceitvalley zahajili pripravu na tohtorocnu stafetovu vyzvu. Niekto bezecky, niekto organizacne, niekto aj aj 😅. Pre tento rok opustame OTkD a tesime sa na nieco nove. Rovnako aj tim prejde zmenami, takze to vyzva bude dvojnasobna ... minimalne pre mna 😅. Dnes teda tematicky mimo civilizacie v IT Girls outfite a na rege bomby 😄...a covid chod uz do riti, nieze nam to pokazis. #runningteam #runninggirls #runnerscommunity #runninggirl #naturerun #naturerunning #dnesbeham #intraining #zenyvit #zenyvbehu #marathontraining #marathongirl #marathoner #marathonrunner #trailrun #trailrunning #lovetorun #happyme #runnerscommunity #kosicegirls #slovenskedevy #proudslovak #kosiceitvalley #kosicegirl #slovakrunner #slovakgirls #slovakgirl
193
5
5 months ago
Miesto kde začínaš a končíš svoje behy je pre teba posvätné 🙂🏃‍♂️. Alebo keď len tak položíš mobil na zem a použiješ samospúšť 🤷🏻‍♂️🙂. . . . #sajbicestuje #dnesbeham #dnes _beham #behanie #behani #behame #behamespolu #beh #beham #bezec #bezci #instabeh #instabezci #slovakrunner #runner #run #running #runningmotivation #milujembeh #slovakiarunner #slovensko #krasa #zapadslnka #zapadslunce #slnko #slunce #sunset #sunsetphotography #sunsetlovers #reflection
166
7
11 months ago

Recent posts

Spiroergometria 🏃🏼 Tak konecne viem, na com som 😊EKG absolvovane, srdiecko v poriadku ❤️✅ Tepove zony zistene a uz konecne spravne nastavene ✅ VO2max: 58,3 - V celku spokojnost, cakal som horsie 😁 HR ANP: 163 - Uz som pochopil, co znamena HR pri anaerobnom prahu a ako s nim narabat 🤝 Stale je co zlepsovat, ale ako sa hovori na starika celkom slusne 😁🤜🤛 Dakujem @gcpcentrumsk za profesionalny pristup a @reb_rizma za podrobne vysvetlenie a cenne rady 👌🙏 . . . #gocreateperformance #spiroergometry #spiroergometrie #diagnostic #treadmill #ironway #triathlete #diagnostika #vo2max #dnesbeham #instabezci #hobbyrunner #slovakrunner #behajslovensko #behej #behani #runhappy #run #running #futás #futas #laufen #laufenlaufenlaufen #laufenmachtglücklich #bieganie #biegambolubie #bieganiejestfajne #löpning #lauf #running #instarun
490
26
12 hours ago
18.9.2021 Brose night run Prievidza - najrýchlejšia trať na Slovensku v najrýchlejšom osobnom čase na 10km, pod 38 minút. #run #beh #running #runningmotivation #runningcrew #slovakrunner #runningman #race #pb #personalbest #10km #10kmrun #brosenightrun #prievidza #niktomanezastaví
54
2
16 hours ago
23. september pre mňa nikdy nebol nijako výnimočný. Doteraz... Dodnes... Lebo práve dnes som si odbehla posledných 10 km, ktoré ma delili od magickej tisícky. 💪🏃🏻‍♀️ Iste, niekto to dá za tri mesiace, niekto za mesiac, ja som si to odbehla až teraz. Už dávno sa neporovnávam s druhými. Ja len chcem dnes byť lepšia, ako som bola včera a horšia, ako budem zajtra. 😁 A do konca roka nám ešte nejaký ten čas ostáva, nuž sama som zvedavá, aké číslo bude v jeho závere. 🤔 Dodatok: Tisícka je rozdelená, keďže som menila hodinky v strede roka - stále sa s nimi zoznamujem. 😊 #running #runnersofinstagram #runningcommunity #runtraining #runninggirl #runningmotivation #runninggoals #runninglife #runningmum #runningwomen #dnesbeham #training #sportgirl #slovakwoman #slovakrunner #runner #runnermom #runningworld #strongwoman #1000km #1000kmchallenge
34
2
1 day ago