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Manda un HOLA para saber que me lees❤️⤵ Siganos ➳ @recetasparaadelgazar_ - ¡Pastel de coco mágico solamente! Sin harina, sin azúcar, y es muy sabroso 😋🤤 -⠀⠀⠀⠀⠀⠀ INGREDIENTES - 1 huevo 3 cucharadas de crema agria o yogurt 4 cucharadas de coco rallado deshidratado 30 gotas de edulcorante (usé sucralosa, tres bolsas son muy dulces) Esencia de vainilla al gusto - PREPARACIÓN - ▪️Batir bien los ingredientes líquidos y luego agregar el coco y mezclar. La masa es muy espesa. ▪️ Puede hacerlo en la sartén, como un panqueque, en moldes de silicona o metal, o en la magdalena. ▪️ Si haces galletas, ¡se ven perfectas! ▪️ ¡En esto agregué 85% de gotas de chocolate de cacao! - ¿Y si te digo, que puedes adelgazar comiendo alimentos muy sabrosos? Y lo mejor, mantener el peso o aún perder más, si así lo desea! 😍 - ¡Sí, eso es super posible! Tenemos un modo que te ayudará a adelgazar en menos de 3 semanas! 😱 - Nosotros garantizamos su resultado en sólo 28 días, con un menú completo y passo a paso, + recetas super sabrosas y + 3 BONUS INEDITOS! 🤯 - ✔¡Para saber más, haga clic en el sitio de nuestro perfil -> @recetasparaadelgazar_ - #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #miami🇺🇸 #usa🇺🇸 #spain🇪🇸 #losingweight #madrid🇪🇸 #barcelona🇪🇸 #puertorico #recetasdecocina #postresfit #meriendasaludable #postredenavidad #adelgazarnoessufrir
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2 days ago
Manda un "HOLA" para más tips y recetas ❤️⤵ No deje de seguirnos ➳ @recetasparaadelgazar_ 🤗 - Créditos guiasaludable_ - ⚠ ATENCIÓN ⚠ Vale la pena recordar que el ayuno intermitente, realizado de manera incorrecta y sin monitoreo profesional, puede ser dañino para la salud y también tener un efecto rebote. - Pero puedo ayudarlo a adelgazar de una vez por todas, y tenga la seguridad de que no estoy hablando de remedios milagrosos, dietas autolimitantes o sufrir horas en el gimnasio. - Si no me conoce, soy Joana Carvalho, y junto con un equipo especializado, hemos creado un método que ha ayudado a miles de mujeres en todo el mundo, ¡y ahora es el momento de ayudar usted! - Además, tendra un plan alimentare paso a paso, con desayuno, almuerzo, merienda y cena de 28 Dias y un ebook con recetas de Jugos, Batidos y Tés, todos adelgazantes... - ¡Y también participa de nuestro grupo VIP en Facebook, donde recibe contenido EXCLUSIVO hecho por nuestros nutricionistas todos los días! - Sin hablas en los 3 Bônos Gratuitos comprando en Plan hoy mismo! 🔥❤ - 🎁 40 Recetas de Sopas saludables, 🎁 40 Recetas de Dulces fitness para que hagas y disfrutes sin sacrificio, 🎁 Ejercicios paso a paso faciles y rapidos que queman la grasa por 24 horas. - Para acceder a todo esto, simplemente haga clic en el enlace azul en mi biografía @recetasparaadelgazar_ , o llámeme en privado 💕 - #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #miami🇺🇸 #usa🇺🇸 #spain🇪🇸 #losingweight #madrid🇪🇸 #barcelona🇪🇸 #mexico #jugosverdes #jugoverde #jugosnaturales #desayunosaludable #desayunossaludables #recetassaludables
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2 days ago
Advertencia: Solo lanzaremos más Recetas para aquellos a quienes les guste la foto y comenten 🙋 QUIERO🔐 - . 🙏Dé dos toques en la foto por favor ❤Esto me ayuda mucho a traer más recetas saludables . . ❤️REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.🤗 . 😍Creditos @budgetbytes y nutricion.salud.arg . 🥘 Ingredientes: 🔸 2 tazas de fideos mostacholes crudos 🔸 2 tazas de espinaca blanqueada, escurrida y picada 🔸 1 taza de queso untable descremado 🔸 c/n de leche descremada 🔸 2 cdas de queso rallado 🔸 sal y pimienta . 🥘Procedimiento: 👉 Hervir y escurrir los fideos. 👉 Colocar el queso untable descremado y la leche en una olla, calentar y mezclar. 👉 Agregar la espinaca, el queso rallado y los condimentos, mezclar. 👉 Agregar los fideos previamente cocidos, mezclar. 👉 Retirar del fuego y servir. Y listo! ⚠️ Recuerden que los fideos integrales aportan las mismas kcal que los fideos blancos o refinados. Lo que cambia entre ambos es que los primeros tienen fibra mientras que los segundos no, por lo tanto son más beneficiosos al momento de dar saciedad y regularizar el tránsito intestinal. Pero tengan en cuenta que lo que engorda es la porción, no el hecho de que comamos pasta con o sin fibra! . .➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @adelgazar.fit y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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1 day ago
¿Quieres sentirte bien con tu cuerpo?⤵❌⬇ . ¿Ya no soportas el dolor de rodilla por el sobrepeso? ¿No puedes usar tu ropa vieja porque no te queda bien? ¿Te molesta tu panza? ¡Esto es lo que cambiará tu vida de una vez por todas! . 2020 ya terminó, y si lo deja más tarde, 2021 también llegará a su fin y usted seguirá igual... . ¡NO DEJES QUE OCURRA! . Tenemos un nuevo MÉTODO que está revitalizando el mercado de adelgazamiento que puede hacer que perder de 5 a 10kg en sólo 18 DÍAS. Sin rémedio, sin dejar de comer alimentos deliciosos y sin tener que ir a la academia todos los días. . La dieta es (100% natural) que se basó en más de 1.200 Experimentos científicos para ayudarle a perder peso y grasa corporal. . És un Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la inovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @adelgazar.fit y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil, pero tome esa decisión de inmediato porque hay plazas limitadas . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte. -
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1 day ago
Pasta Alemana (Spatzle) con pulpos 🐙, mejillones en escabeche y champiñones crujientes 😜😜😜😜. . Aliñada con pimentón, sal , aceite de oliva ( igual que el pulpo ala gallega) . . Riquísimo, nota los estos fideos deben estar bien tostados para que cojan su sabor 🥰🥰🥰🥰. . #pasta #spätzle #almuerzo #almuerzofit #comida #comidacaseira #food #foodie #foodlover #cocinero #chef #cheflife
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3 days ago
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8 days ago

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7 minutes ago
El sabor de nuestras Lasañas te llevaran a otro nivel de sabor. 📍Te esperamos en la calle 15 #18a-50 o pide tu domicilio al 31438224011. 🤩 . . . . . #Almuerzo #RestaurentesDuitama #Lomoensalsa #Lunes #FoodDuitama
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12 minutes ago
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19 minutes ago
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24 minutes ago
Asi se armo con gazebo incluido.... Midax Producciones tu mejor opcion! #gazebo #sonido #musica #karaoke #evento #fiesta #almuerzo #despedidadeaño
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25 minutes ago