Devemos ter consciência que a região do Umbigo possui um duto energético que da passagem a energia para todo nosso corpo, principalmente para o figado ,coração e regiões laterais, ou seja para tudo. Esse Canal quando existia na forma física era o que canal por onde eramos alimentados e por onde absorvemos a energia vital então vamos la ao passo-a-passo.
#1 – Coloque a mão não dominante sobre seu colo , com a mão dominante desenhe os Símbolos que você tem a disposição com seu respectivo mantra.
#2- Coloque o dedo médio de sua mão dominante dentro do umbigo, pressionando-o levemente por alguns minutos até sentir a pulsação, relaxamento e equilíbrio. É importante que a pressão seja suave;
#3- Para ajudar a concentrar-se, feche os olhos e sinta a energia Reiki saindo pelo dedo médio e se espalhando por todo o corpo. Permanecendo no mínimo 3 min. nessa posição.Esta técnica é usada principalmente para relaxamento e auto aplicação.Uma forma alternativa é colocar a mão a cerca de 5 cm acima do umbigo, focalizando a emissão do Reiki para dentro do corpo.
Se gostou dessa técnica e deseja mais resultados então você precisa conhecer o módulo TÉCNICAS AVANÇADAS DE REIKI, que esta dentro da formação Reiki integrativo, para saber mais detalhes envie um direct!
Desejo você muita paz e luz!
Namastê
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