Hashtag: жизнь

25633192 Posts

Top posts

👉@rm_omarkhayyam ✅ Сохрани к себе♥️ -Когда заходишь в дом людей, будь там слепым, а когда выходишь будь немым. Не ищи недостатки в доме, где ты находишься, а если увидел, то никому о них не говори. 💭 Отправляй друзьям💌 @rm_omarkhayyam 🍃 Всем мира и добра🙏🏻 Скачать видео и песню можно в нашем телеграмм канале,ссылка в профиле✊🏻
4,187
31
5 hours ago
Первые 3 часа кто напишет ВЕРНО в столбик. Буду лайкать ❤
1,850
29
4 hours ago
Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ‼️ ⠀ Существует несколько причин и первая достаточно распространённая, это ВЫГОРАНИЕ. ⠀ Разберёмся, что такое выгорание. Все о нём говорят, все на него жалуются, а четкого определению никто не знает. ⠀ Выгорание - это синдром который проявляется в потери способности человека быть активным, (в деятельности которой он занимается), на фоне тревожности, что в последствии приводит его к усугублению всех симптомов, которые очень похожи на симптомы депрессии. Основные симптомы выгорания: 1. АПАТИЯ - нежелание что либо делать. Ни хорошего, ни плохого. 2. АНГЕДОНИЯ - неспособность получать удовольствие от тех видов деятельности, которые раньше очень нравились. Ну вот например, раньше мне нравилось делать брови, а сейчас мне это не приносит никакого удовольствия. 3. Потеря эффективности и нарушение когнитивных функций. Память, внимание, речь, все что связано с вашими мыслительными процессами, становится хуже. 4. Негативные мысли. Кстати, именно они приводит к нарушению сна и питания. При ВЫГОРАНИИИ все негативные мысли, всегда направлены на себя. ⠀ Заметьте, когда человек выгорел, он не говорит, что работа плохая, он говорит о том, что он не способен её выполнить. Это всегда негативная оценка себя. Синдром выгорания, это не просто усталость. Усталость связана с тем, что человек просто утомился, выполняя объем работы, в то время, как синдром выгорания появляется на фоне тревожности. ⠀ Тревожность на фоне выгорания связана с особыми стандартами, которые перед собой ставит человек, для того, чтобы их реализовать. Дело в том, что эти «СТАНДАРТЫ» не всегда получается реализовать и постоянное беспокойство о том, что люди осудят, или я буду недостаточно компетентен в этом вопросе, я буду скучным, неинтересным, я провалю какой-то проект, - эта постоянная тревога, она и приводит к ВЫГОРАНИЮ. ⠀ Что же делать с ВЫГОРАНИЕМ? Как и любую болезнь, выгорание желательно предотвратить, а не лечить. А про то, как предотвратить, я расскажу уже в следующих постах, так как тема очень объемная и инстаграм не вмещает столько текста😒
351
0
3 hours ago
Когда и в каких случаях можно нам притекать к Матери Божией с молитвою? Всегда и во всех случаях жизни - печальных и радостных, прискорбных и утешительных. Как малые дети во всем и непрестанно обращаются к своей матери: ей поведают свои печали и огорчения, ей передают свои мысли и чувства, ей поверяют свои желания и намерения, чаяния и надежды, с ней разделяют свои радости и восторги, ибо нигде и ни в чем не находят и не найдут они такого живого и теплого, такого родственного и бескорыстного участия к себе, как у матери; так и христианин нигде и ни в ком не найдет такого живого и родственного, такого благожелательного, сердечного и милосердного участия к своим нуждам и потребностям, как у Небесной Матери своей, Владычицы нашей Богородицы. #церковь #цитатыдня #цитата #цитаты #надежда #господь #христианство #христосвоскрес #христиане #храм #христосвоскресе #христос #вера #православные #православие #любовь #люблю #душа #дух #духовноеразвитие #жизнь #святой #святые #молитва #иисусхристос #истина #иисус #богородица #библия #бог
125
4
4 hours ago

Recent posts

Планер от vikiu.store - это уникальный планер сделанный под тебя.🌹 В чем уникальность планера? 1. Иллюстрация на обложке рисуется с твоей фотографии. 2. Внутри есть вопросы к тебе, чтобы лучше себя понять. 3. Внутри есть информация твоей личности по твоей дате рождения. 4. Планер разработан и задизайнен полностью вручную, с нуля. 5. Планер не только красивый, но и удобный, т.к. я сделала форму квадрат и без колец, в нем удобно писать. 6. Можно начать планер с любого дня и месяца, что уменьшает тревогу успеть все к Новому Году. Он будет начинаться ровно с той даты, которой ты хочешь. Это может быть твой день рождения, а может быть любой другой праздник, да и вообще любой день :) Чтобы заказать планер пиши в direct. Так же в течении года и на следующий год я добавлю еще парочку уникальностей в планеры, так что оставайся со мной, чтобы не пропустить. 🌹 #планер #планирование #жизнь #цели #мечта #мечты #дела #успех #счастье #достижение #достигнуть #расходы #доходы #деньги #портрет #подарокнадр #подарок
0
0
Just now
Не думала, что аж до такого...😶🚑🏥 #больница #травма #ночьбессонная #болька #жизнь 😔
0
0
1 minute ago