Yuliana Zhuo

@yulianazhuo

RYT200, ZIN™, Aerobic Instructor Licensed @zumba Fitness Instructor Teaching since 2004 @corenationactive
Posts
2,958
Followers
12.2k
Following
583
“Cry. Forgive. Learn. Move on. Let your tears water the seeds of your future happiness.” – Steve Maraboli #backbendnoend Wearing @weareskimmedmilk ~
76 32
8 hours ago
Semangat puasa Tetap @zumba 🩷 I’m Wearing @aloyoga 🧡
95 47
6 days ago
Monday flow Wearing @corenationactive Yang puasa keren semangatnya🫶🏻 #backbend #armbalance #forwardbend #myyogaclasses #morningclass #afternoonclass
111 105
10 days ago
Favorite 🎶🫶🏻 @zumba Wearing @corenationactive 💙🖤
96 44
11 days ago
Day 6(final day) of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Yogi’s choice! I choose handstand! Bcz it takes so long I don’t do handstand🥳 here I go 🤸🏼 🫶🏻 Thank you so much everyone who had shared your awesome practice with us🫶🏻 Wish you a wonderful day! 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 🧡 3. Standing balance 🧡 4. Arm balance 🧡 5. Inversion 🧡 6. Yogi’s choice 🧡 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #tuckhandstand #scorpionpose #handstand #strong #iamblessed
160 81
13 days ago
Day 5 of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Untuk inversion x ini, aku pilih transition dari tripod ke pincha lalu ke flying crow🫶🏻 Jangan Lupa cek teman host ku, Angel & Lusia untuk variasi lainnya ya. 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 🧡 3. Standing balance 🧡 4. Arm balance 🧡 5. Inversion 🧡 6. Yogi’s choice 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #funkypose #tripodheadstand #funkypincha #flyingcrow #funkyflyingcrow
167 65
13 days ago
Day 4 of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Untuk arm balance, aku pilih transition dari crow pose ke EPK 🫶🏻 Jangan Lupa cek teman host ku, Angel & Lusia untuk variasi lainnya ya. 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 🧡 3. Standing balance 🧡 4. Arm balance 🧡 5. Inversion 6. Yogi’s choice 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #crowpose #epk #armbalance #yoga #yogi
173 72
15 days ago
Day 3 of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Untuk Standing balance, aku pilih #foottoarmpit #yogidandasana standing #bind 🫶🏻 Jangan Lupa cek teman host ku, Angel & Lusia untuk variasi lainnya ya. 🫶🏻 great music by @dtomusic 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 🧡 3. Standing balance 🧡 4. Arm balance 5. Inversion 6. Yogi’s choice 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #standing #balance #yoga #yogi
160 124
16 days ago
Day 2 of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Disini teman” sedang menjalankan hari ke-1 Ramadhan. Yuk Tetap semangat beryoga biar Tetap fresh🥳 Heart aku x ini #camelpose dan mencoba floating di bagian kaki. Jangan Lupa cek teman host ku, Angel & Lusia untuk variasi lainnya ya. 🫶🏻 great music by @dtomusic 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 🧡 3. Standing balance 4. Arm balance 5. Inversion 6. Yogi’s choice 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #backbend #yogini #instayoga #yogalove
144 102
17 days ago
Day 1 of #CorenationMarchYoga 11-16 Maret 2024 Happy Ramadhan to all my Muslim friends🥳 Nah Hips pose aku x ini nge slide dan ke beberapa transisi. 🧡Sliding splits -> cobra -> splits -> fold 🧡 Yuk cobain🥳 Jangan Lupa cek teman host ku, Angel & Lusia untuk variasi lainnya ya. 🌟Line up poses: 1. Hips 🧡 2. Heart 3. Standing balance 4. Arm balance 5. Inversion 6. Yogi’s choice 🌟Sponsor: @corenationactive (my orange set) 🌟Hosts: @yogi__bee @my_yogajournal @yulianazhuo ⭐️ Rules : 1.Follow semua host dan sponsor. 2.Repost flyer and tag teman-temanmu untuk ikutan. 3.Post setiap hari dengan hashtag #CorenationMarchYoga dan jangan lupa tag host dan sponsor. 4.Set profil mu jadi publik agar kami bisa melihatmu. 5.Jangan lupa beri dukungan pada teman” dan cek akun host setiap hari. 6.Tetap “Listen to your body”, sesuai kemampuan masing-masing. 🥳🥳🥳🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥳🥳🥳 #splits #loveyourself #yogagirl #yogalife #mylifemyadventure
174 130
18 days ago
Daily life aku juga pakai @corenationactive top lho, karena nyaman🧡 Jangan Lupa gabung yoga challenge kita besok ya guys🥳 #standingcompasspose
163 100
18 days ago
@zumba 💃 Another class in highlights Wearing @corenationactive
90 47
19 days ago