🌊☀️ Fastenkur am Meer – Energie tanken in der Natur! ☀️🌊
Unsere wunderbare Fastenkur-Gruppe genießt die frische Seeluft, die Sonne & das Gefühl von Leichtigkeit. Gemeinsam erleben wir Bewegung, Achtsamkeit & innere Balance – mit guter Laune & einem Lächeln im Gesicht 🌿💚
Fasten bedeutet nicht nur Verzicht, sondern auch ein Neustart für Körper & Geist. Wer war schon mal dabei oder hat es auf der To-Do-Liste? ✨
💫 all unsere Unterkünfte befinden sich direkt am Meer
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✨ Vertraue auf dein Glück & du ziehst es herbei ✨
Das Leben gibt dir das, woran du glaubst. Bleib positiv, vertraue auf dein Glück – & es wird dich finden 💫💙
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🌿 Fastenkur an der Ostsee – Energie tanken & loslassen 🌊
Ein Teil unserer wunderbaren Fastenkur-Gäste im Hotel Villa Sano genießt die frische Meeresluft & die Kraft der Natur. ❄️✨ Gemeinsam erleben wir bewusste Bewegung, innere Ruhe & nehmen neue Energie auf unserem Weg zu mehr Wohlbefinden mit.
Fasten ist mehr als Verzicht – es ist eine Reise zu sich selbst 💚 Danke, dass ihr dabei seid.
Fastenreise
Fastenwandern
Fastenyoga
Buchingerfasten
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Heute feiern wir Frauen weltweit! 💙
Frauen inspirieren, führen, kämpfen & verändern die Welt – jeden einzelnen Tag ✨
Der Internationale Frauentag erinnert uns daran, wie wichtig Gleichberechtigung, Respekt & Empowerment sind.
Lasst uns heute und immer Frauen unterstützen, ihre Stimmen stärken & gemeinsam für eine bessere Zukunft eintreten! ☀️
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Heilung beginnt dort, wo das Meer die Seele berührt ✨
Hier kannst du tief durchatmen, loslassen & dich von der Kraft der Natur tragen lassen 💫
📷 Zusammenarbeit mit @josyschreier_brandings
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Every moment is a fresh beginning 🌿✨
Jeder Tag gibt uns die Chance, neu anzufangen, zu wachsen & unsere Träume zu verwirklichen. Lass die Vergangenheit hinter dir & nutze den heutigen Moment, um dein bestes Leben zu leben 💫💙
Yogakurse -
Yogareisen -
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✨ Mindful Moments ✨
Fokus. Atmung. Bewegung.
Manchmal braucht es nur einen Moment der Achtsamkeit, um Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen. Mit der richtigen Unterstützung lernen wir, unsere Grenzen sanft zu erweitern & neue Energie zu tanken 💫
💬 Wie findest du deine Balance im Alltag?
📷 Fotografin @josyschreier_brandings 💜
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Yoga für den Rücken 🧘🏻
✨ Freitags 🕙 10:00 Uhr
Starte entspannt ins Wochenende & gönn deinem Rücken genau das, was er braucht 🙏🏼 Sanfte Dehnungen, gezielte Übungen & pure Entspannung – für mehr Beweglichkeit & weniger Verspannungen.
💫 Sei dabei & tu dir etwas Gutes
📍 YOGAmar - Am Inselparadies 1, 18586 Ostseebad Baabe
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✨ G E W I N N S P I E L ✨
Wir von @yogamar_ruegen & @uckinoruegen haben uns zusammengetan, um euch eine kleine Auszeit zu schenken 💫
Gewinne 2 Yogastunden bei YOGAmar & 2 Kinotickets für einen Film deiner Wahl im UC Kino Bergen! 🧘🏽♀️🎬
So nimmst du Teil :
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Der/die Gewinner*in wird per DM & unter dem Post benachrichtigt.
Viel Glück! 🍀✨
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.
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🌅 Sunrise Frühsport mit Yoga-Elementen am Strand – Der perfekte Start in den Tag 🌾🌊
Durch fließende Bewegungen & bewusstes Atmen bringst du Körper & Geist in Einklang, während das Rauschen der Wellen für pure Entspannung sorgt ✨
Egal ob Sonnengruß oder sanfte Dehnungen – Yoga am Strand schenkt dir Energie & Gelassenheit für den ganzen Tag.
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✨ Ich vertraue meiner Intuition ✨
Manchmal sagt unser Herz Dinge, die unser Verstand nicht sofort versteht. Es flüstert uns Wege zu, die wir nicht immer erklären können – aber tief in uns wissen wir, dass sie richtig sind 💫
Intuition ist kein Zufall. Sie ist die Stimme deiner Seele, die Verbindung zu deinem inneren Wissen, das immer in dir schlummert.
💙 Ich vertraue meiner Intuition, weil sie mich zu meiner Wahrheit führt.
Sie zeigt mir den Weg, auch wenn ich ihn nicht sehe. Sie erinnert mich daran, dass ich alles, was ich brauche, bereits in mir trage.
Yogareisen @yogamar_ruegen
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