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YASUKO
@yasukoksm
PRSJ認定PRプランナー 日常記録✏︎ |花と美容とお洒落がすき FlOWER🌹BEAUTY💄GYM🏋🏼♀️GOLF⛳️YOGA🧘♀️ . ▼Threadsにも遊びに来てください♡
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. NEWニット。デニム合わせ👖🧶 昨日から風邪です…🤧 鼻が壊れて味も匂いもしないんだけど🤦♀️👃 体調悪くても肌は調子良い🙆 日頃のケアのおかげ(身体もケアしろよな) . . . . . . . . . . .
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6 days ago
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. 平日は週4くらい運動してます パーソナルとヨガをそれぞれ2回ずつ🧘♀️🏋️ ヨガはホットヨガなので毎回滝汗です 自律神経とインナーマッスル鍛える目的. . . . . . . . . .
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8 days ago
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. 久々カフェタイム☕️🍰 前は1人でしょっちゅう行ってたのに 最近めっきり行かなくなったなー🫠 読書するなら家が1番静かで良いという事に 気づいてしまったゆえ。 この日は娘と行きました🌷 可愛いカフェとか行きたいお年頃. . . . . . . . . . . . .
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12 days ago
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. 🟡 👀💪✨ イエロー眺めてたら元気になる! なんでやろ? 太陽っぽいからかなー?☀️ . . . . . . . . . . . .
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14 days ago
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. わたしの書斎でニョキニョキ伸びるチューリップ🌷 花の首元を針で刺しておくと成長遅くなるっぽいんだけど、 可哀想過ぎて出来ない…🥹♡ . . . . . . . .
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16 days ago
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. ニットキャップコーデ🧶 ニット帽、あったかくて好き♡ 私超寒がりなので冬のおしゃれは あまり乗り気にならない😅 寒がりなのに厚着も嫌い 結果、引きこもり😖 冬の親友は桐灰さん🤝🐇 24Hずっと一緒でした 桐灰さんて24H以上あったかいよね . . . . . . . .
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21 days ago
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. スイートピーの香りが漂ってます♡ 春の気配🌱🌸☘️ この季節、チューリップも可愛いんだけど スイートピーも色んなカラーあって可憐で素敵 もうすぐ花好きにとって幸せなシーズンです💓 . . . . . . . . . . . .
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23 days ago
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. 背中の筋肉の動かし方を ようやく最近少しずつ理解し始めた(ような気がする) 今まで本当に雑にやってたなーと反省… トレーニング量は思うようには全然こなせていない. 成果を出したいなら少しずつでも質を上げていかねば 勉強も、ゴルフもまた然り . . . . . . . . . . . .
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26 days ago
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. 先日の子どものバースデーの時のお花🌼🌸💐 子どもってレインボーカラー好きじゃない?🌈 小さい頃、母の日によくこんなカーネーションを選んで プレゼントしてくれた記憶があります😌 . . . . . .
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1 month ago
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. Happy birthday, my dear son! 少し早めのバースデーパーティー🎉 . . . . . . . .
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1 month ago
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. 週2のパーソナルでは、上半身・下半身のメニューを 交互にやってます。 脚トレってキツイよね〜🫠🫠🫠💦 これにプラス、ヨガを週2〜3です🧘♀️✨ . . . . . . . . .
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1 month ago
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久々のポスト. 今週のお花もろもろ🤍🌷💐 最近、至るところでチョコの催事やってて困る😅 🍫を食べすぎてしまいます…🐹💦 . . . . . . . . . . .
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