Shiva

@shivaz.life
Posts
4,839
Let's Go Outside🌿 Misschien nu wel meer dan ooit is het belangrijk om lekker naar buiten te gaan en te bewegen. Plan je eigen avontuur de vakantie komt er aan en buiten is nooit ver weg ( of dicht) Met het winterse weer is het wel echt fijn om de juiste kleding te hebben. Ik kreeg van @revolutionrace deze set een aantal weken geleden en ben er echt super blij mee! Zelf heb ik de illusion fleece hoodie , die zit echt super comfy! De Nordward pants heeft stretch panels op je zit en knie gedeeltes en beweegt daardoor heel soepel. En het mooie is dat ik jullie een 15% kortingscode mag geven : SHIVA15 Geldig t/m 10/12 zie hieronder de exacte terms. The terms: The code is valid for NETHERLANDS. GERMANY, AUSTRIA & BELGIUM and is valid from the 8/12 to 10/12 The code gives a 15% discount off on all products but can not be combined with any other discount.     #natureisourplayground  #letsgo #samenwerking #gooutside #outsideismyhappyplace #exploremore #wanderlust #buitenopjebest #buitenspelen #outsideisbetter #weerofgeenweer #weatherproof #takeahike #hiking #wandelen #Ad #betteroutside #natureismychurch
103 10
1 hour ago
🎅 Runtogether 🎅 Vrijdag 24 december in omgeving Hilversum start ongeveer 10.30 Afstand eerst een rondje van ongeveer 10km en daarna ongeveer 5 km dus die start ongeveer een ruim uur later. Tempo rustig zeker voor de 5km Je kan dus aansluiten voor 10, 15 of 5km en we gaan trailen want #lifeisbetteronthetrails 🌿 Ik zou het leuk vinden als je iets kersterigs aantrekt maar dat hoeft niet.. En nee je hoeft ook niet perse mee te doen met #streakwithshiva want wat mij betreft is iedereen altijd welkom! Laat je hieronder weten of je mee wilt?! #runtogether #runningbuddies #runningisbetterwithfriends #xmasrun #funrun #trailrunning #uglysweaterrun #nevernotrunning #runstreaking #dailymile #dailyrunner #everydayrunner
447 29
22 hours ago
Wanneer je 0.0 zin hebt En dus maar besluit de #craftbeermile te doen (een mile op je hardst voor de @craftbeerrunnederland challenge) na een lange dag werken en een heleboel #procrastination Om je dan vervolgens moeier te voelen dan na de 85km km van een week eerder en het bloed in je keel te proeven 😅 1mile in 6min33 #notbad Mag ik nu naar bed 🙃 #fastmile #craftbeerchallenge #dailymile #bedtime #tongueout #nevernotrunning #runstreaker #runstreak #6yearsandcounting #domore #bethebestyou #everydayrunner #beyondexpectations #challengeyourself #beseen #runeverywhere #runeveryday #dailymile #dailyrun #nightrun
486 28
1 day ago
Medal monday Een beetje awkward vind ik het wel maar ook echt wel super tof.. Mijn eigen medaille voor #streakwithshiva is gemaakt. Mocht je hem besteld hebben dan heb je als het goed is nu een tikkie ontvangen per mail of whats app. Zoniet heb ik ook een link hier, zie link in mijn profiel. Zeg eerlijk wat vind je er van 🙃 P.s er zijn er nog 9 als je niet besteld hebt en je wilt er toch een stuur me even een .pb #blingbling #medalmonday #excitedmuch #happymonday #nevernotrunning #runstreak #6yearsandcounting #runstreaker #domore #bethebestyou #everydayrunner #beyondexpectations #novemberproject #novemberprojectamsterdam #runeverywhere #runeveryday #dailymile #dailyrun
281 68
2 days ago
Hoe voelen de beentjes na 11 dagen #streakwithshiva ?! Hieronder wat tips die mij altijd helpen om de beentjes fris en fruitig te houden : 1) neem je #actieverust dagen. Dus ook echt een paar rustige kleine rondjes per week. Zeker als je niet gewent bent zoveel te lopen. 2) foamrollen, het werkt echt! 3) heb je veel spierpijn of ga je een intense training doen gebruik @flexpowereurope 4) gebruik extra magnesium voor spierherstel helpt ook goed als je last van kramp hebt. Zelf gebruik ik graag magnesium olie. 5) gun jezelf een lekker massage door een proffesional of je lief #youearnedit ! 6) koud af douchen werkt al vanaf 30 sec.. Of een #rundiprun als je kan liefst met iemand die je kan begeleiden Jullie doen het geweldig 💪 Vandaag liep ik 7km met mijn familie en deed ik een 5km avond run. Ennuh Ik ga nog maar wat eigen avonturen bedenken de komende tijd..wat jij @mandy__evers #exploremore #createyouradventure #throwback 📷 @a._styl voor de @socialrun_nederland tijdens mijn 85km #sixtillsix run van vorige week #takecareofyourself #nightrun #nevernotrunning #runstreak #6yearsandcounting #runstreaker #domore #bethebestyou #nightrunner #runningbuddies #everydayrunner #runningunites #beyondexpectations #challengeyourself #runeverywhere #runeveryday #dailymile #dailyrun
484 43
2 days ago
Gezellig loopje georganiseerd door @debssteps met een trailroute van mij. Ik ben echt fan van @komoot moet ik zeggen want de route was weer hartstikke tof. 19km op de teller voor de #duivelseuitdaging 😈 #lifeisbetteronthetrails #trailrunning #nevernotrunning #runstreak #streakwithshiva #runtogether #domore #willpowerrunning #runstreaker #bethebestyou #everydayrunner #beyondexpectations #challengeyourself #runeverywhere #runeveryday #dailymile #dailyrun
423 33
4 days ago
Broertje.. Ik ben.. Trots Verdrietig Blij voor je Een beetje jaloers En vooral wat hou ik van je en ga ik je missen.. Veel succes daar in El Salvador met je lieve meisje. Wordt maar heel gelukkig daar al mag terug komen natuurlijk altijd 🙃 #broertje #misjenual
272 26
6 days ago
Birthday boommm 💥 Stairs and cake for breakfast is always a good idea especially when its from @seasaltandchocolate thank you sweet Diana for organizing this again! En omdat het mijn verjaardag is en de 1e week #streakwithshiva voorbij is wil ik onder de deelnemers alvast een tube @flexpowereurope verloten! Laat hier onder even weten hoe je 1e week bevallen is ik ben super benieuwd! Winnaar van de flexpower tube is @lydia.van .oosten 💥 #cakeforbreakfast #stairsforbreakfast #nevernotrunning #runstreak #itsmybirthday #novemberproject #novemberprojectamsterdam #weatherproof #justshowup #fuckyeah
291 131
7 days ago
Bye bye November Een relatief rustige maand even los van alle stress die ik met vlagen ervaar van alle maatregelen. Wel ging ik weer 2 x mountainbiken voor het eerst in lange tijd en dat was echt genieten eerst met @onthecountof23 en daarna met mijn eigen vent die zich helemaal heeft gestort op zijn nieuwe hobby nu de fitness niet meer kan.. Ik mocht een super leuk filmpje schieten met @flexpowereurope voor aanvang van #streakwithshiva die de 25e voor de 5e keer van start ging. Ik vierde de dag daarna mijn 6 jarige #runstreak met mijn eigen challenge zoveel mogelijk afstand afleggen tussen 6am en 6pm dat werd 85km. Mijn langste afstand ooit 💪 De route was prachtig en ik heb echt zo genoten van elke stap!Dank @keturasikken , @classic_neds ,@kleijntjelovesports @perryvankan , @loopgek42 , @ittmannbindenga , @nientjebouwman en iedereen van het @socialrun_nederland team dat jullie er waren het maakte mijn dag compleet. Een heerlijke cacao ceremonie de opvolgende dag bij @themorningcircle heeft me ook weer het inzicht en vertrouwen gegeven dat dingen precies zo zijn als ze moeten zijn en als ik maar vanuit het licht in mijzelf blijf doen wat ik moet doen komt het allemaal wel goed 🙏 Super goed hersteld van de run ook dus liep gewoon heerlijk de volgende dagen #streakon Stats van deze maand: 271km #running 40 km #walking 21km #cycling 40km #mountainbiking 3.5 uur #yoga 📷 alex stijlaart @a._styl #samensterk #inclusie #meedoeniswinnen #nevernotrunning #runstreak #6yearsandcounting #runstreaker #domore #bethebestyou #everydayrunner #jebentnietalleen #beyondexpectations #trynewthings #challengeyourself #liveyourbestlife #runeverywhere #runeveryday #dailymile #dailyrun #exploremore #buitenopjebest #strongnotskinny #runningismytherapy
299 15
8 days ago
Medal monday #socialrunallstar Deze 🏅 staat voor zoveel: Samen kan je meer Iedereen mag mee doen Je kan zo veel meer dan je denkt De wereld is vol lieve mensen Je bent niet alleen En hardlopen is leuk zelfs 85km achter elkaar 😂 #samensterk #socialrun #inclusie #meedoeniswinnen #seethegood #hardlopenisleuk #nevernotrunning #runstreaker #runstreak #sixyearsandcounting #sixtosix #runningbuddies #jebentnietalleen #mentalhealthmatters #runningismytherapy #runningtherapy #lifeisbetteronthetrails #buitenopjebest #beyondexpectations #domore
291 25
8 days ago