-9.2kg -9.2cm成功した理由…
▶︎夏まで痩せたい!
▶︎何したらいいかわからない。
▶︎忙しくてダイエットする暇がない…
など
悩みありませんか?🥺
上の悩みを抱えてた生徒さん
@matsuyahonpo_osaka
のちえこさんが今日は話してくれました☺️
痩せる前は⇩
朝に1時間筋トレ
膝が痛い。
立ち仕事で毎日辛い…
と言っていた日々。
今現在⇩
朝は20分のピラティス
膝の痛みなく
立ってるのも楽に!
なによりも
いつも下を向いてたのが
前を向いて笑顔になることができた!
さやピラは、
ただレッスンをするだけではなく
わからない事があったら、
「質問会」とかではなく
ラインで聞けるため
聞くのが恥ずかしいとかで
聞けない事がないため
結果がでるんだと思います‼️
と話してくれました☺️
【ストーリーで「変わりたい」コメントで
3日坊主の原因を公開🙇♀️】
プロフィールハイライトにて
さやピ生徒さんのビフォーアフター公開中↓
@sayaka8346
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さやピラです。
1000人以上の体とメンタル指導実績!
インスタの動画だけでは
【身体の整え方】【メンタルケア】
がうまくできない…😭
痩せない女性の心に寄り添い
全力サポート🌹
体と心にを変えるやり方こそが
笑顔痩せダイエット(さやピラメソッド)
⬇️質問やお問い合わせDMで⬇️
@sayaka8346
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