sanako harada

@sanakoharada
Posts
3,319
Batch save
All
Choose
Start (0)
Cancel
1,973 32
1 day ago
アマネと2人の久しぶりの夕食。 キッチンに立ってゆるゆると作る時間は改めて贅沢だなぁーと感じた。 ・筍と生ハムにルッコラとパルミジャーノ ・タコとトマトのマリネ ・そら豆とスナップえんどうに釜揚げしらす ・蓮根のきんぴら ・グリーンピースご飯 スーパーでグリーンピースを買いたいとねだられ、 グリーンピースご飯にする約束を守れて良かった。 筍を米のとぎ汁で炊こうと思ったら、1回目のとぎ汁流してしまった。 チーン😑てなったけど、ぬか漬け用の粉があったから、2回目からのとぎ汁に混ぜて炊いた。 ら、大丈夫だった!ほっ 旬の春野菜がやっぱり美味しい🌱 #おうちごはん #よるごはん #サナコ _お料理
1,892 12
1 day ago
たっだいまー! (快適な)入院生活から無事に退院しました。 久しぶりの我が家に着いて、家族みんなで日向ぼっこ。 色がついてない私の爪にタンクトップ姿のアマネがマニュキュア塗ってくれた🤍 私の留守中。 自分の仕事も忙しい中、ご飯作り、保育園の送り迎え、掃除洗濯、アマネとの遊びも全てやってくれた旦那さん。完璧すぎ👏 (本人は楽しかったらしい) ありがとう。 本当にありがとう! 今回は、良性腫瘍が見つかって。 この先いつか。 悪性に変わる可能性もゼロじゃないとのことで、さっさと取ってやりました! 自分的にスッキリ。 経過も順調で回復も早そう。 自分と向き合って受け入れる事はなかなか簡単じゃないけど、 やってみると意外とスムーズに時は過ぎていくもので。 “四十にして惑わず”の言葉通り、 すでに、あの日決断した自分に感謝してる。 増えた傷も、経験も、財産だ。 ってね☺️
2,674 48
2 days ago
先日は、新潟の“のっぺい汁”でほかほか朝ごはん。 野菜とだしのうま味で仕上げてて、上品でまろやかな味わいだから子供にも◎ 片栗粉でとろみが付いてるから具材と味が絡んで美味しすぎ!で、ホント好き。 ↓レシピ --- 【のっぺい汁】 ◯材料 4人分 〈具材〉 鶏もも肉 1/2 枚 (125 g) 里芋 2個(80g) にんじん 50g 大根 80g 生しいたけ 2 枚 (30 g) ごぼう 50g 板こんにゃく 1/4 枚 (50 g) 〈調味料〉 【A】水 560ml 【A】キッコーマン旨みひろがる香り白だし 80ml 水溶き片栗粉 適宜(20 g) ◯作り方 1、鶏もも肉は小さめのひと口大に切る。里芋、にんじん、大根は5mm厚さの半月切り、しいたけは薄切り、ごぼうは5mm厚さの斜め切り、こんにゃくは下ゆでしてアク抜きし短冊切り。片栗粉と水を 1:1 で溶いておく。 2、鍋に【A】を入れて火にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉以外の1を入れて中火で柔らかくなるまで煮る。 3、具材が柔らかくなったら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 4、粗熱がとれたら「ジップロックスクリューロック(473ml)」に入れて冷蔵室で保存する。 --- 野菜もゴロゴロなのでこれだけでもお腹にたまるし。 すんごくお腹空いてる時はおうどん入れたら最高だった。 大量に作って、余った分はジップロックのスクリューロックに。 1人分ずつストックして、このままレンチンできるから汁物ストックの時は常に愛用。 ※レンジで温める時はフタをずらしてのせる #おうちごとうち #新潟グルメ #のっぺい汁 #スクリューロック #ジップロック #ziploc #pr #作り置き #簡単レシピ #サナコ _お料理
1,080 10
3 days ago
綺麗な青空だったなーと振り返る。 お腹空いた時に見返す様にご飯も。← 可愛い親子 @mami_ishioka を目の前に、 旬の食材で作られた美味しい夕食。 メインの鰆や相州牛、うまーって目が細くなった🤤 子供たちのプレートも(つまみ食いしたけど)美味しかった。 パンと蜂蜜が美味しかったらしく、 パンの側面にもれなく塗るあたり。笑 ちなみに、朝食も素晴らしかった◎ また温泉にザブーンしたいな♨️ #金谷リゾート箱根
1,092 2
6 days ago
こないだの春の旅🌱
583 1
6 days ago
いい天気だったなぁ。 今年12歳になるユズと🤍 何年も着てるシャツと ヘビロテしてるスラックスは @abel_tokyo (ちなみにサンダルはサンプルで履きやすさ確認中) バッグはかれこれ7年前くらいに買った @oldceline 永く身につけられるように大切にして、 着心地よくその時の自分のスタイルに合わせて、 生きていきたい🌱なって。 #サナコ _服
1,334 12
9 days ago
今日はざるうどん。 讃岐うどんのおか泉。 それぞれ、 生醤油とすだち めんつゆと薬味 ぽん酢とカボス とか、お好きな組み合わせを楽しみながら。 器も大小で好みのものを。 あと、冷蔵庫の片隅でしなりそうだったカブをレモンと塩と茗荷と唐辛子で和えたものも。 食事後にアマネの小さな頃の動画をみんなで見て、笑う。 平和な日曜🕊 #おうちごはん #讃岐うどん #おか泉 #サナコ _お料理
978 3
10 days ago
10年ぶりのパーマ。 髪質も量も変わっただろうから、どんな感じになるかドキドキしたー。 10年前にもパーマあててくれた、きーくん( @lien_kijima )にお願いしてアマネとルンルンで行ってきた☺️ ※きーくんはレイちゃんの旦那さん アマネは大好きなきーくんにシャンプーやブローしてもらってウルウルヘアに大喜び◯ きーくんのサロンに行くのを毎回楽しみにしてて、次はいつ行くかすぐ聞いてくる。笑 子連れには最高のサロン @lien_2017 ✂︎ 久しぶりのパーマ、大満足。 らっくちんだわー。 #パーマスタイル #東北沢
1,101 14
10 days ago
旦那さんとランチの相談してて、 辛い麺か讃岐ざるうどんかたらこパスタの3択で迷い。 たらこパスタ作ってくれた。嬉 ツナ、明太子、塩昆布が入ってて美味しい!! おネギかけよう!とか、 ツナ多かったかなーとか、 味変はこれで!と納豆ふりかけもくれて。 ちょいアレンジする姿勢◎ アマネが外出してて久しぶりの2人ランチ。 こんな時間も良いね。 #おうちごはん
1,464 20
11 days ago
アマネとなっちゃん。 体力が永遠に切れなくて拍手もの◯ 箱根の温泉宿にて。 お散歩しながら野山を駆け回り、 部屋ではヨガやストレッチをしてから、 戦いごっこをする。 合間に温泉とおやつタイムを愉しみ、 ウルトラマン遊びからのミニカー遊び。 夕食後にまた温泉堪能して、 軽く戦いごっこを挟んで、爆睡。 @mami_ishioka ファミリーとの旅は楽しいが詰まってる。 アマネが小さな声で、 「ママ!たのしくてしかたがない!」 と耳打ちしてきたのが忘れられない😌 #アマネとなっちゃん #アマネの旅
919 7
12 days ago
三春滝桜。 綺麗だったなー これで3分咲きってゆーから驚く。 菜の花と桜と青空。 桜見えたー!のタイミングでアマネのトイレタイムとなり、 トイレ探しながら5歳児を半分抱えてダッシュ、 疲労感と共に見た景色が沁みた。 忘れないぜ🌸 #福島 #三春滝桜
857 9
17 days ago