다이어트도 계산적인 이 남자...
'그풍헬되' 시리즈가 끝이 났습니다🤗
늦은시간이네요!ㅎㅎ
사실 운동얘기를 담은 툰은 계속 올릴거구요! 그 중에서 '그풍헬되'에 맞는 주제가 적합하지 않다고 판단하여 좀 빨리 시리즈를 허겁지겁 끝냈다는 생각이 드네요! 앞으로 업로드하는 툰에서 더 제대로 전달하려 노력하겠습니다 항상 봐주시는 여러분들 고마워요😆
결국 다이어트는 천천히, 라고 말했지만 그만큼 꾸준하게 만들기 위한 습관이 필요한 것 같아요 ㅎㅎ
하지만 몇년 동안 몸 속에 깃든 식생활이 한 순간에 바꿔지기 쉽지 않기때문에 또 다이어트가 어렵다고 생각합니다. 그만큼 습관을 바꾸어 목표를 이루어냈을때에 해냈다는 성취감이 정말 안겪어보고서는 모르는 느낌이기에 정말 마음 먹어보신분들은 꾸준히 끝까지 저와 다이/유지어트해봐요!! 파이팅!😊
저는 조금 투자를 해서 Pt를 받으며 정확한 운동자세를 배웠어요!(물론 Pt가 끝난 후에도 자세는 계속해서 고쳐졌지만요)
헬린이 시리즈도 거의 막바지를 달리고 있어요! 정말 지금 그리면서 보면 어떻게 저렇게 규칙적으로 했을까 싶네요.. 역시 다이어트는 어려워요😂😂
이후의 세세한 운동이나 다이어트 법은 이후 시리즈인 '풍의 운동일지'에서 뵐게요!