ボディメイク専門『ちからこぶ農園』

@muscle_oimo

◇筋トレ•ダイエット応援農家 ◇〈低GI〉〈豊富な食物繊維〉〈罪悪感のない甘さ〉 ◇腸内細菌に喜んでもらうことだけ考えた雑穀米を開発中 ◇美味しいお芋で心も体も元気にカッコよく!! 現在、「極み雑穀」「冷凍焼き芋」を絶賛販売中です☀️ 【ご購入はこちら↓から】
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ちからこぶ農園が新商品を発売します! その名も「極み雑穀 すっきり国産24穀」です🌾 「食事制限などで栄養が偏る」という悩みを受けて、日本中から良い雑穀たちを集めました! いつものご飯に混ぜるだけで、24種類も追加できます✨ 「家族のため、健康のため、キレイのために」 お腹の中から、みなさんの元気の力になります💪 ちからこぶ農園の「極み雑穀」をよろしくお願いいたします!! ボディメイク専門「ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #マッスルモデルさん募集中 #雑穀ダイエット
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11 months ago
TOREIMOと申します! 筋トレ•ダイエットを頑張る方を応援するための焼き芋です🍠 この度無事に、発売をすることができました☀️ 寒い日々が続きますが、あったかくて甘い焼き芋食べて、疲れた体にご褒美カーボをあげてください🥂 まだまだ新参者ですが、頑張る皆さんのお力になれるよう精進してまいります 今後ともよろしくお願いいたします🍠 ボディメイク応援農家「ちからこぶ」🍠 美味しいお芋を販売中です 筋トレ・ダイエット応援焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいお芋で応援したい #ボディメイク応援農家 #マッスルモデルさん募集中 #お芋でダイエット
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1 year ago
雑穀たっぷり入れて炊いた雑穀ご飯にお惣菜色々 ブルーゴギはお母さんが作ってくれました! きのこが好きできのこたっぷりで特別注文笑笑 おばあちゃんのキムチも2種類で本当に豪華すぎ🤣 お米は@muscle_oimo さんの雑穀米入れました! 国産で24穀物が入ってて本当に栄養価高め👍🏻 やっぱりご飯って美味しいお米が大事! 食物繊維もたっぷりで最高❤️ 今日はお姉ちゃんの誕生日なのでイタリアのコース料理食べに行きます! 美味しいものいっぱい食べる日😍 #ダイエットワンプレート #ダイエットメニュー 🍚 🌾この投稿は、 @chaeni_healthy さんの投稿をリポストさせていただいております🌾 @chaeni_healthy さん!ありがとうございます☀️ ------------------- ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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9 months ago
みなさんこんにちは! いつも当店の「極み雑穀」を応援していただき、誠にありがとうございます🌾 雑穀好きな皆様へ朗報です🔥 キャンペーンにご参加してくださった方【全員】に、「極み雑穀 すっきり国産24穀」500gを1袋プレゼントいたします!! 極み雑穀を使った美味しい雑穀料理をぜひ教えてください🍚 みなさんの美味しい投稿お待ちしてまーす! __________ 応募方法 __________ ①当店の「極み雑穀」をインターネットで購入する。現在Amazonでのご購入が一番お安いです✨ 【極み雑穀Amazon販売ページ】 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C4LKNPN2 Amazonで「極み雑穀」と検索しても出てきます🔍 ②「極み雑穀を使った料理」に@muscle_oimo というメンションをつけてSNSに投稿する ③「購入完了メール」と「雑穀料理のSNS投稿画面」のスクショをDMで送る ③「極み雑穀」500gを1袋郵送いたします! _________ 案内 _________ ✅2023年7月31日までに購入されたお客様がこのキャンペーンの対象です ✅購入数1袋につき、プレゼントは1袋までです ✅応募していただいた雑穀料理は、当アカウントで紹介させていただく場合があります ✅「ちからこぶ農園」のなりすましアカウントにご注意ください。当店が直接クレジットカード情報を尋ねることはありません。 _____________________________ ご質問がありましたら、 DMにてお気軽にご連絡ください🌾 ご応募・ご連絡をお待ちしております ◎問い合わせ窓口 @muscle_oimo 🔍 …………………………………………………………… 【ちからこぶ農園】 胃袋からみなさんに力を!宮崎県の元気農家です🌾 ◇◆当農園のこだわり◇◆ 我々は美味しい食でみなさんの健康とボディメイクを応援している元気農家です! 田舎の山奥に畑があるので、イノシシや鹿との戦いは日常茶飯事💦 でも、みなさんが元気で笑顔になってくれることを楽しみに、美味しいお野菜作ってます🌱 #筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット #ちからこぶ農園 #極み雑穀 #雑穀米ダイエット #雑穀米ごはん #雑穀米 #健康ごはん #おうちごはん #朝ごはん #朝食プレート #朝昼ごはん #お昼ごはん #和食 #献立 #和食ごはん #料理記録 #手料理 #てづくりごはん #キャンペーン #プレゼント #レシピ募集 #雑穀米レシピ #おかずレシピ #お米プレゼント #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン #懸賞 #懸賞生活
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9 months ago
カフェラテはダイエット中に控えめにする方が良い、なんて思ってませんか? でも実は、カフェラテの代わりに抹茶ラテを選ぶとダイエットに良い影響があるんです! ダイエットは無理せず楽しんだもん勝ちです⭐️ ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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9 months ago
メニュー ●極み雑穀おいなりさん ●白身魚フライ ●ほうれん草コーン ●卵焼き ●椎茸煮 ●きゅうり浅漬け *** ・ 娘の置きランチプレート& あたしのお弁当 ちからこぶ農園様の @muscle_oimo 極み雑穀 すっきり国産24穀 お弁当やおにぎりに彩り豊かな「彩りバッチリ、もっちもち」な 極み雑穀 すっきり国産24穀 冷めてももちもちとした食感が続き 愛らしいピンク色の炊き上がりが特徴 日本の伝統食である穀物を バランスよく24種類ブレンドし 栄養豊富でおいしい一品 おいなりさんのご飯にしました もちもちでつぶつぶ感も 味わえる雑穀ご飯 美味しいので毎日いただいて 栄養を摂り続けたい! Very! (* ̄▽︎ ̄)db( ̄▽︎ ̄*) Good!! 美味しい 極み雑穀 すっきり国産24穀は ちからこぶ農園様のプロフから チェックしてね @muscle_oimo #おうちごはん #てづくりおべんと365 #曲げわっぱ2305 #今日のお弁当 #弁当 #おべんとう #お弁当 #自分弁当 #器 #器好き #ランチ #ランチプレート #おうちランチ #おいなりさん #雑穀米 #和食 #刺し子 🌾この投稿は、 @riomamanori さんの投稿をリポストさせていただいております🌾 @riomamanori さん!ありがとうございます☀️ ------------------- ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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9 months ago
甘いものを我慢するダイエットはもう終わり! 今回はダークチョコレートのダイエット効果について解説します✨ その秘密を知れば、ダイエット中でも罪悪感なくチョコレートを楽しむことができますよ! ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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9 months ago
コーヒー好き必見! なんとあのコーヒーがダイエットを後押し!? 朝の一杯がダイエットに役立つなんて信じられますか? でも本当です🔥 カフェインの意外なパワーを今回解明しちゃいます。 これを読んだら、明日のコーヒーが待ちきれなくなること間違いなしです! 毎日のコーヒーでさらにダイエットしちゃいましょう☕️ ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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9 months ago
今日の15分でおべんとう #レシピあり 《雑穀米で腸活🔥こく旨ライスバーガー》 簡単に食物繊維と栄養価がプラスできる雑穀米 みんな大好きなライスバーガーで 簡単腸活🔥ランチに 今日使った雑穀米は @muscle_oimo さんの 『極み雑穀 すっきり国産24穀米』 ご飯に混ぜて炊くだけで手軽に24穀米にすることができます もち麦を多めにブレンドすることで、食物繊維を豊富に摂ることができますよ❣️ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓎩簡単RECIPE𓎩 《雑穀米で腸活🔥こく旨ライスバーガー》 ▪️材料 ・雑穀ご飯 大きめお茶碗1杯分 ・片栗粉 大さじ1弱 ・ごま油 大さじ1 ・豚肉薄切り 100g ・焼肉のタレ 大さじ2 ・茹でたまご 1個 ・フリルレタス 4枚 ・マヨネーズ 適量 ▪️作り方 下準備 ・たまごは熱湯で9分茹でて固茹で卵にし、輪切りにしておく。卵スライサーがおすすめ! ・雑穀米を混ぜたご飯は炊いておく。 ①ごはんに片栗粉を混ぜて、8等分にし、5cmのセルクルに入れて形を作る。 ②フライパンやホットプレートにごま油を薄く伸ばし、①のご飯をこんがり両面焼き、取り出す。 ③そのまま豚肉を入れて焼き、色が変わったら、焼き肉のタレを絡めて取り出す。 ④ライスバンズにマヨネーズ、レタス、豚肉、たまご、ライスバンズで挟む。 焼肉のタレにコチュジャンを混ぜると旨辛に! 5cmだとお弁当にも食べやすい大きさなので おすすめですよ! 100均で買えますよ♡ 🌾🌾この投稿は、 @sanaluke2 さんの投稿をリポストさせていただいております🌾🌾 @sanaluke2 さん!ありがとうございます☀️ -—————— ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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10 months ago
皆さん、こんにちは✨ 今日は特別なお知らせがあります。私たちが心を込めて作り上げた、「極み雑穀すっきり国産24穀」がついにAmazonで販売開始となります🎉 もち麦をたっぷりと使用し、食物繊維が豊富なブレンドにしたので、健康を意識する方にぴったりの食品です。体を内側から健康にすることを目指す一歩として、是非ともお試しください。 この商品を作るまでの道のりは長かったですが、皆さんに最高の雑穀を提供したいという一心から、毎日研究を重ねてきました。 そして、ついにこの「極み雑穀すっきり国産24穀」が完成しました! 私たちは雑穀の健康パワーを信じています。みなさまの健康と、毎日の食事をもっと豊かにするために、私たちは全力を尽くしました。 みなさまが笑顔で輝く姿を見たいので、これからも努力を続けます。極み雑穀すっきり国産24穀をお届けすることで、みなさまの健康生活の助けにならたら幸いです🌱 みなさまの一日がすばらしい一日になりますように✨ ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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10 months ago
「えっ、ダイエットに成功するためには食事のタイミングが大事?」 そう、あなたが思わず驚くかもしれませんが、これが真実なんです🔥 食事をする時間が、私たちの体にどれほど影響を与えるか、想像できますか? 朝食をしっかりとり、夕食を控えめにする…一見当たり前のように思えるこの行動が、実は脂肪燃焼に直結しているんです✨ しかも、これにはあなたの体の「体内時計」が密接に関与しています。 この投稿では、食事のタイミングがダイエットとどう結びついているのか、その秘密を紐解いていきます! 驚きの事実があなたを待っていますよ🌱 一緒に理想のボディへの道のりを歩んでみませんか? ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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10 months ago
GWの朝ごはん。 お魚のプロフェッショナルさんお勧めの 干物をいただいたので、それを使って 朝ごはんを作ってみました🍴 GWって外食過多になり、栄養バランスが崩れがち。 そんな時にお役立ちなのが#雑穀米 。 今回使用したのは日本全国の厳選された 農家から集められた24種類の国産雑穀を使用した #極み雑穀 です。 @muscle_oimo 使い方は研いだ白米1合に対して、 極み雑穀を大さじ2杯(約30g)と水を加えて、 炊飯のボタンをONするだけ! 炊き上がりは雑穀特有の色(薄紫)が食欲をそそります。 まずはアツアツで一口頬張ると 雑穀のいい食感と香りが口の中に広がります。 すっごく食べやすくて美味しいです😋 今回はおにぎりにしましたが、 雑穀カレーやお弁当にもお勧め。 色がついたご飯って、妙に高級感ありますよね😊 GWにこそ身体を整えるご飯、食べてみませんか? ご馳走さまでした✨ 🍠🍠この投稿は、 @miwako_gram さんの投稿をリポストさせていただいております🍠🍠 @miwako_gram さん!ありがとうございます☀️ ------------------- ボディメイク専門「#ちからこぶ農園」🌾 トレーニングを頑張る皆さんのために、美味しいお野菜作ってます🌟 いつものご飯にプラス24品目!「極み雑穀 すっきり国産24穀」販売中です! ボディメイク専門焼き芋「ICE TOREIMO」✨ トレーニングのご褒美カーボにどうぞ!! (詳しくはプロフィール欄より→@muscle_oimo#筋トレやダイエットを頑張るすべての人を美味しいご飯で応援したい #ボディメイク専門農園 #雑穀ダイエット
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10 months ago