Um drop
@galsatthesea +
@moosseoriginal porque Quarta é dia de andar de Skate e treinar os movimentos do surf em solo!
No vídeo de hoje, alguns vícios corporais que podem estar dando uma travada no seu rolê ou no seu surf. Yes, podemos dizer que da no mesmo, e que o treino no skate pode ajudar muito a não fazer a mesma coisa nas ondas.
❌Joelhos muito voltados para fora, o famoso perna de siri 🦀, pouca movimentação das pernas e pés ou até manobrar usando apenas os braços, são comuns e gente, coisa fácil de melhorar e ficar muito mais solta na marola né?
✅ Peso levemente na perna da frente e joelho traseiro levemente voltado para dentro, pernas e pés levando o movimento, pés bem posicionados, dissociação do quadril, braços sincronizados com o movimento.
Conta pra gente, vc tem dificuldades pra pra manobrar seu equipamento, se posicionar ou manter uma boa postura? Manda suas dúvidas aqui pra gente ou chama no DM, queremos saber suas dificuldades para elaborar conteúdos cada vez mais irados junto com a
@moosseoriginal 🚀 Ah, lembrando que Novembro tem Trip surf + Skate em Florianópolis com muitos rolês irados e muita técnica ⚡️✔️ Saiba mais no link da Bio e vem evoluir com a gente nas ondas e no asfalto!