みや/ 汚部屋出身でもモノを減らして豊かに暮らす /

@miyasan.2020

\片付け苦手、だから仕組みを変えていく/ ▷ 「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」発売中 ▷5人暮らし+保護猫2匹 ×ミニマルライフ ▷元汚部屋出身→年間21着のミニマルクローゼット ▷リバウンドしない片付けを発信中 ▼イツイマ本・楽天roomリンクはこちらから▼
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👈 いちいち計る人🖐 \手羽元とゆで卵の甘辛煮🖐️/ 手羽元 18本 ゆで卵 5個 水1カップ(200cc) しょうゆ 大さじ5 砂糖 大さじ5 酒 大さじ5 かんたん酢(普通のお酢でも可) 大さじ1〜2 隠し味にお酢かかんたん酢を入れると 照り照りになって美味しかった♡ 我が家は上記レシピの倍量作ったので (中学生&小学生の子ども3人+大人2人) 2.3人だと上記レシピ位でも たっぷりできるかと! #みやの簡単レシピ 👆過去のレシピが見れます👀✨ 鶏もも肉のオーブン焼きが人気✨ 簡単な手ごねパンのレシピもあるよ〜🍞 手羽元のレシピ、久々だったかも! タレが甘辛で美味しいし 手羽元がほろほろになるし 手羽元は噛み合わせの練習にもなるから お子さんにもオススメだよ〜◎ ━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 ━━━━━━━━━━━━━━━ #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #ワーママ #少ない物で暮らす #身の丈に合った暮らし #手羽元 #手羽元レシピ #5人家族 #3人育児 #かんたん酢 #簡単レシピ #簡単レシピ動画
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1 month ago
👈 他の投稿はこちら🖐 \捨て方に迷うー?!/ 今回の #すっきりチャレンジ2023 では スプレー缶を複数捨てました🖐 ちょっと残ってたり 買ったのにほとんど使ってなかったり🤫 中身が残ってると捨てにくい… というか後回しにしたい← 今回は重い腰をエイヤ!っと あげてみました← 必ず換気の良い場所でやってね〜🖐 あと 今回調べてみたら 自分の住んでいる自治体は 「必ず使い切り危険な穴あけはしない」 とありました🙆‍♀️ 皆さんの自治体はどうかな? また調べてみてね〜‼️ コメント頂けると めっちゃ喜びます🙌 ━━━━━━━━━━━━━━━ voicyやってます📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 ━━━━━━━━━━━━━━━ #暮らしを楽しむ #暮らしを整える #豊かな暮らし #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #すっきり暮らす #少ないもので暮らす #ミニマリストになりたい #断捨離記録 #持ちすぎない暮らし #身の丈にあった暮らし #整理整頓 #片付けたい #片付けられない #汚部屋脱出計画 #時間管理 #時間がない #足るを知る #時間管理 #時短術 #節約術 #節約テク #小さく暮らす #断捨離のコツ
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1 year ago
👈 立ち読み感覚で見てみてね🖐 \イツカとイマ🤔/ エムディエヌコーポレーションより いよいよ明日、 5月26日に発売されます📖 イツカを手放して イマを身軽に生きる方法 今日というこの日は イマしかないから しっかりと楽しみたいと思います🥰🥰 関わってくださった多くの方々、 そして いつも見てくださっているフォロワーの皆さん、 voicyで聴いてくださっているリスナーさん。 いつも本当に本当に ありがとうございます‼️ 最後に 企画編集 ミカミ様 @dantofukuchan 編集制作 カキヌマ様 カメラマン ウチダ様 イラスト くぼあやこ様 kuboayako デザイン 太田玄絵様 @ohtaharueworks ありがとうございます🥰 皆さんにこの本が届く日を 楽しみにしています。 みや 良かったら本の感想など コメントやシェアで待ってます☺️ ━━━━━━━━━━━━━━━ voicyやってます📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 ━━━━━━━━━━━━━━━ #イツカを手放してイマを身軽に生きる方法 #暮らしを楽しむ #暮らしを整える #豊かな暮らし #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #すっきり暮らす #少ないもので暮らす #ミニマリストになりたい #持ちすぎない暮らし #身の丈にあった暮らし
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10 months ago
👈 月曜朝のルーティン🧹 \掃除機&床拭き🖐️/ 土日は意外とバタバタと🏃‍♂️ 月曜日の朝は少し余裕を持って🧼 コードレス掃除機はSHARPのもの。 軽くて静かで使いやすい✨ このコードレス掃除機にしてから 格段に掃除機かける頻度が増えた‼️ やっぱり道具って大事〜 ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #コードレス掃除機 #朝のルーティン #運気アップ #スケルトン階段
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3 days ago
👈 玄関掃除で運気アップ🧹 \土間タイルを掃除しやすく🖐️/ 玄関掃除はマメにするようにしています🧹 運の入り口である玄関を整えていると やる気も行動力も自然にアップ✨ 特にタイル(たたき)は拭き掃除を🖐️ 玄関を掃除した後は 気持ちもスッキリ✨ 少しの工夫で 苦手な掃除もやりやすく🧹🧼 ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #土間収納 #玄関収納 #ニトリ収納 #無印良品収納 #収納用品 #玄関掃除 #セリア購入品
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5 days ago
👈 簡単DIY🙋‍♂️ \趣味のモノ整いました🖐️/ 夫の趣味のモノ🎣🏃‍♂️👟 人のモノって何となく不要に見える (全部じゃないよ?!) でも 自分が大切にしてるモノを 大切にしてもらえると嬉しい☺️ 土間収納は あれこれ詰め込みたい! からこそ 必要かどうかを見極めて 収納力をUPさせたい🖐️ 高さをうまく利用するために 木材をサイズ通りに切ってもらって 木工用ボンドでくっつけただけの DIYとも言えない位だけど… ランニングシューズを置くだけだから これで十分👌 もし強度を上げるなら きっちり作った方が良いけど… それ待ってたら いつまでも後回しだったので 我が家らしいやり方で☺️ ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #土間収納 #玄関収納 #ニトリ収納 #無印良品収納 #収納用品
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9 days ago
👈 夫が片付けてます🙋‍♂️ \土間収納は永遠に🖐️/ 夫は釣りが趣味でした🎣 多分、今はそうでもなさそう🤫 それよりもマラソン、ジョギング、ランニング… (違いはわかりませんがとにかく走る走る🏃‍♂️) そのために とにかく靴が多い👟 ランニングシューズが溢れてる… どうにかして欲しい… (と心の中で唱えたら) そして夫が動き出した!! DIYなんてやったことなくて 棚を買おうと言ってたけど 何と木材をカットしてもらって 棚を作り始めた🙆‍♀️ 少しずつ土間収納が ととのってきています✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #土間収納 #玄関収納 #ニトリ収納 #無印良品収納 #収納用品
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13 days ago
👈 詰め込みすぎない宣言🙋‍♀️ \パントリーのお片付け🖐️/ なぜパントリーは散らかりがちなのか?? ついついストックを買い過ぎてたり 不安になってしまって買い足したり 反対に無いのに気付きにくかったり… とりあえず見やすく入れ過ぎない! 深さがある収納ケースだと 奥に入り込んでしまうから なるべく立てて見やすく(倒れがちだけど) 入れたら忘れるから とにかく買い過ぎない! 防災備蓄としてローリングストックしている食品は 今回一番見やすい場所にまとめました🖐️ ここが空にならないように ローリングストックしていこうと思います🖐️ ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #ローリングストック #パントリー収納 #キッチン収納 #ニトリ収納 #無印良品収納 #収納用品
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17 days ago
👈 身軽になれる愛用品 \スーパーセール🖐️/ #楽天スーパーセール 3月4日20時〜 愛用していてお得なモノ まとめてみたよ🖐️ 01 華奢ネックレス 02 ガーゼタオル5枚組 03 カードが入るスマホスタンド 04 七変化スマホスタンド 05 スマホレザーケース 06 餃子 07 ダスキンスポンジ また次もリピートしたい愛用品ばかり✨ お得に買える機会だから チェックしてみてーー☺️ ━━━━━━━━━━━━━━━ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では 普段お話してない「裏話」も 話してます👂✨ いつも いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #小さく暮らす #ミニマルライフ #ミニマリストに憧れる #少ないもので暮らす #すっきり暮らす #シンプルライフ #愛用品 #楽天購入品
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24 days ago
\超ミニマルなエコバッグ見つけた💡/ 皆さん、エコバッグって いくつ持ってますか?? 買い物の時の袋が有料化になって エコバッグ持っている人も増えたかと思います👈 たくさん持ってても何となく気に入ってなかったり もっと手軽に使えたらいいなぁって 最近思ってました😌 そんな中見つけたのが この NANOBAG @nanobagjapan コンパクトに収納できるのに 容量は19L‼️ 2Lのペットボトルが6本入る! とにかく軽くて丈夫なのと 商品のコンセプトが素敵! ●森林再生活動に賛同し国内に仕入れた数と同じ数の木々を植える活動をしています ●環境保全のために活動しているWWFに賛同し売上の一部を寄付しています ●リサイクル可能な環境に配慮した梱包材や緩衝材を用いて商品を発送しています とにかくミニマルな大きさで ポケットにそっと忍ばせて 手ぶらでお出かけできるのが最高‼️ デザインが豊富だから シーンによって使い分けられる✨ シンプルな服が多いから デザインで遊びたいな〜😉🧡 #ミニマリスト #ミニマルライフ #ミニマリストの持ち物 #身軽に生きる #身軽に暮らす #シンプルライフ #ナノバッグ #NANOBAG #エコバッグ #PR
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27 days ago
👈 帰宅後の自分へ残したご褒美に🧸🤎 \出勤前のルーティン🏠/ 2019年から片付けを始めて リビングリセットをしてから 出勤するように… かなり効果があって ・帰宅後の疲れが吹っ飛ぶ ・帰宅後すぐに作業に取り掛かれる (私→夕食作り 子ども→宿題) 朝の5分が 帰宅後の数時間に影響してます🖐️ まずは5分から まずはテーブルの上から まずはお掃除ロボットにスイッチオンから できる範囲でぜひ 帰宅後の自分のために 一緒にやりましょ〜🖐️ #まいにちリセット部 ぜひ、活用してください🙆‍♀️ (ほぼ)毎日ストーリーズで シェアしてます💁‍♀️ ちなみに エアリーマットレスは 5cmを愛用してます🖐️ よく質問いただきますが 直置きでも底付き感は感じません🧐 (個人的な感想) 直置きでも毎日立てかけてるので 湿気もこもらず快適に使えてます☺️ 数年使ってますが床がカビたりもないです◎ ━━━━━━━━━━━━━━━ いいね、コメント、フォロー ありがとうございます☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ミニマルライフ×ワーママ みや 👉@miyasan.2020 voicyではもっと深掘り📻👂 「みやのゆるりとラジオ」 で検索してもらえると嬉しいです🙇‍♀️ プレミアム放送では ・働き方の話 ・人間関係の話 ・片付けの深い話 など お話してます👂 ━━━━━━━━━━━━━━━ #ミニマルライフ #少ないもので暮らす #身軽に生きる #ミニマリストに憧れる #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #汚部屋脱出計画 #すっきり暮らす #整理収納 #キッチンリセット #まいにちリセット部 #リビングリセット #マットレス #エアリーマットレス #朝のルーティン #朝の習慣 #朝の過ごし方
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1 month ago
話題のコレ🪥🦷 知ってますか?? #奇跡の歯ブラシ @koreiyolive 我が家の夫がまず、 「コレ、良いらしいで〜」 と教えてくれたんです🪥 で、夫が使ってみたら 「めちゃくちゃ良い‼️」って言うので 試しに使ってみました🙌 (確かに…良い…) ・独自のピラミッド形状で歯と歯にフィット ・手に沿うハンドルで刃の裏側にもヘッドがフィット ・握りやすいグリップ!鉛筆を持つと余計なチカラが入りにくい 奇跡の歯ブラシはこんな方におすすめ‼️ ・しっかり磨いても口内がすっきりしない方 ・歯並びが気になる方、歯列矯正中の方 ・お子様の歯磨きに 歯磨き後がすっきりするから 歯磨きタイムが楽しくなる〜✨ ぜひ、試してみてね〜🪥🦷 奇跡の歯ブラシはコレイヨ(@koreiyolive)で販売中 コレイヨ公式LINE新規お友達登録でさらに10%OFFクーポンも◎ #歯ブラシ #歯磨き #すっきり暮らす #sponsored #コレイヨ #奇跡の歯ブラシ
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1 month ago