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karadani_iikoto
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「からだにいいこと」編集部 公式アカウント
@karadani_iikoto
「健康でなければキレイでいられない」 と気づいた女性のための健康生活情報誌。
#からだにいいこと
フォローとコメント、大歓迎です✨ ⬇️公式サイトはこちらから!
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からだにいいこと4月号は本日2/16発売📖✨ 表紙を飾ってくれた田中麗奈さんよりメッセージをいただきました😊 元気でキレイになる情報をギュッと詰め込んでいるので、ぜひお手に取ってくださいね❣
#田中麗奈
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1 month ago
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🌷からだにいいこと編集長よりメッセージ🌷 『誇れるモノ・コトはありますか?』 寒暖差が大きく、花粉の飛散も感じる今日このごろ。春はすぐそこですね。元気にお過ごしですか? 先日、編集部で「自慢できることはある?」という話が出ました。コンプレックスの塊の私には、かなり難しいお題🤔 認めたくなくても老化を感じ、コンプレックスが増大していく……これぞアラフォーあるある。たるみ・むくみだけじゃなく、日々「何かが違うぞ?」と気付きます。 でも、年齢を重ねるって悪いことばかりじゃない。というのも、助けてもらったり、心身が弱るからこそありがたみをより感じたりするシーンが増えませんか? 視野が広がるから人の意見を聞く余裕や感謝ができるようになる気がします。私自身は譲れないところは頑固だし、こじらせてたり面倒なところはありますが😂 なので、一緒に雑誌を作ってくれる読者のみなさま、一緒に切磋琢磨してくれる編集部のメンバーやスタッフ、支えてくれる人全員の存在が、私の自慢!✨ 実はかねてより「うちの読者ってこんなに魅力的だし、宝物なの!」「うちの編集部はみんなすごいよ」などと自慢をしていたし、これからもします(笑)。 そして、みなさまにも「私も意見を届けて一緒に作っている雑誌なんだよ」「『からこと』最高!」と誇ってもらえる雑誌を作っていきますね。 最新号の『からだにいいこと』4月号は本日発売。気になるたるみやむくみ、なんとなく不調などをクリアにして、少しずつ自分に自信を持つお手伝いができる情報を届けられますように! 私も今日からいろいろなものに「あずき」をちょい足ししていこうと思います。和のスーパーフードでデトックスできちゃうヒミツはP22をチェックしてみて😉
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1 month ago
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雑誌『からだにいいこと』 4月号が発売されました😊 表紙は田中麗奈さん 巻頭特集は / たるみ・むくみに即効! 「究極デトックス」の強化書 \ 20ページにわたって 最短で最大の効果を出す デトックスの秘儀を紹介。 読者のお腹まわりや太ももが 2週間でスッキリしました。 アラフォーからの体質改善は コレで決まり! どれからやってみる? 👇 ●ペタ腹・プリ尻になる「高速リンパ流し」 ●「手の甲ギューッパッ」で-18kg ●スラリ美脚になる「ハッピー貧乏ゆすり」 ●「ちょい足しあずき」で代謝アップ などなど、盛りだくさん! / その他企画も目白押し \ 【特集】 ◎美容賢者77人の素肌を作った「効果てきめん美容」BEST50 ◎視界がクリアになる「疲れ目・老眼ケア大全」 【その他】 ◎誰でも美人に!「マフラー・ストール」の魔法 ◎栄養もおいしさも満点「5分で満腹うどん」 ◎表紙インタビュー 田中麗奈さん ◎Spotlight 土屋太鳳さん×佐久間大介さん(Snow Man) ◎癒やされタイム 増田貴久さん 【とじ込み付録】 キャメレオン竹田んの 星座別「劇的開運カード」 【連載】 ・「からことNEWS WALK」 ・「ほどほどごきげん日和。」 ・「真ちゃんの10分晩ごはん」 ・「
#ラカント男子に夢中!」兵頭功海さん
・「60歳を過ぎて今も旬」中村桂子さん ・「噂の人の“食”日記」花映さん ・「からだにいいことカフェ」 ・「からだにいいことホームドクター interview」 ・新連載「からだにいいことアンバサダー活動報告」 からだにいいこと4月号は、760円。 田中麗奈さんの表紙が目印です✨✨ 書店やAmazon、楽天などで購入できます。
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1 month ago
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【老眼・疲れ目にお悩みの方は要チェック!】 老眼は「酸素不足」が原因だと知っていましたか? 目の酸欠を解消すれば、見えにくさは払拭できるんです! おすすめは「6秒ハンド吹き矢」 1日5セットやるだけで目の組織に酸素が行き届いて、 ピント調整機能が復活します✨ ==================== ステップ① 口元にこぶしを当て、鼻から息を吸う ステップ② こぶしの隙間に向け、6秒かけて息を吐く ==================== 撮影/神尾典行 モデル/土屋ひかる 監修/今野清志 ・ ・ 『からだにいいこと』は 「健康でなければキレイでいられない」 と気づいた女性のための健康生活情報誌・ 書店やAmazon、楽天などで購入できます。
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9 hours ago
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3月25日~31日の運勢はこちら ✨幸せは与えられるものではなく 自分で引き寄せるもの✨ 🌈わずかな心の曇りを取り除くことで 目の前に芽吹いた幸せのヒントが見えてきます 今週もフォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が あなたのハッピー💖をお手伝いします。 3月25日~31日の運勢はこちら /55634/ またはプロフィールリンクをチェック😊
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4 days ago
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こんにちは!からだにいいこと編集部です! 2月20日~22日に行われた、
#ジェンダード・イノベーションEXPO
を調査してきました! 「ジェンダード・イノベーション」とは、科学・技術・政策など幅広い分野において性差分析を取り込むことで、新しい視点を見出し、イノベーションを創出することを指します。 例えば、電車やバスのつり革の高さがさまざまあったり、背が高い男性にも使いやすいように、高さの高いキッチンが開発されているのもジェンダード・イノベーションの一つなんですよ💡 会場では、編集部注目の商品も沢山ありました! それぞれのお悩みに寄り添った商品があるのはとっても嬉しいですね😊 『からだにいいこと』4月号でも「最旬フェムケア」を特集! 女性特有の“ゆらぎ”に寄り添った編集部イチオシアイテムを紹介しているので 是非お近くの書店またはAmazonでお手に取ってご覧ください✨
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23 days ago
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ドラマのご出演、写真集の発売など、2024年は飛躍の年となりそうな
#兵頭功海
さん。 多忙なスケジュールでも大切にしているという「食生活」についてインタビューしました🍽️ からこと撮りおろしカットも必見です😍 詳しくはからだにいいことWebをチェック✨ /54524/
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【ブルドッグ顔にお悩みの方必見】 ゆがみを整えれば、ハリ肌は取り戻せます! ✨ 寝る前に「あご筋ほぐし」で整形級のたるみ上げが叶います💖 実は、あごにある「咬筋」をほぐしてゆがみを解消すれば 顔のたるみは一気に上がるんです。 しかも、ツヤ肌になっちゃいますよ♪ “”___ ステップ① 頰骨に沿って①~③に指を当て、それぞれ6秒ずつ上下にさする ステップ② 頰骨に沿って①~③に指を当て、それぞれ6秒ずつ左右にさする ステップ③ 握りこぶしで咬筋を20秒ほぐす “”___ ・ ・ 撮影/阿部吉泰 モデル/西秋愛菜 監修/薩摩宗治 『からだにいいこと』は 「健康でなければキレイでいられない」 と気づいた女性のための健康生活情報誌。 書店やAmazon、楽天などで購入できます。
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🏆からだにいいこと大賞2023 オーラルケア部門 優秀賞受賞!🏆 フォロー、いいねとコメントで当たる! 「ソラデー5」(
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を開催!🪥✨ 🪥🦷🪥🦷🪥🦷 【
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内容】 からだにいいこと大賞2023 オーラルケア部門 優秀賞を受賞した 光と水で磨ける歯ブラシ「ソラデー5」を 5名様に
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いたします。 ▼応募期間 1/26(金)〜2/9(金) 23:59 まで . ▼応募方法 ①このアカウント (
@karadani_iikoto
) をフォローする ②この投稿に「いいね」と「コメント」をする 「コメント」に オーラルケアで気になっていることを記載してください✍️ . ※24年2月末までに当選者の方にはDMにてご連絡させていただきます。 ※プレゼントの発送は全国です。 (ただし、沖縄本島以外の離島は対象外とさせていただいております。) みなさんのご応募お待ちしております!💖✨
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2 months ago
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【お腹がペタンコに!】 美くびれ出現!便秘も改善! 運動が苦手でも痩せられる「握手で∞(ムゲン)回し」✨ ・ ・ 腹筋をほぐすことで体の中も外も美しく! シンプルなのに効果抜群💪 お腹が痩せていくだけではなく 腸活にもピッタリな運動です♪ ・ ・ ""——— ステップ① 両手を組んで前に伸ばす ステップ② ∞(ムゲン)を描くように腕を大きく回す 注意⚠️ 足が床から離れないように注意してね! かかとをしっかりと床につけましょう ""——— ・ ・ 撮影/神尾典行 モデル/森蓉子 監修/ユウトレ ・ ・ 「からだにいいこと」は 「健康でなければキレイでいられない」 と気づいた女性のための健康生活情報誌。 書店やAmazon、楽天などで購入できます。 ・ ・
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3 months ago
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✨ 素敵なグッズが当たるかも!? ✨ フォロー、いいねとコメントで当たる\ ♪♪ / からだにいいこと大賞2023 発表記念
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を開催!🌈🏃 12月15日(金)発売『からだにいいこと』で 「からだにいいこと大賞2023」が発表されました! — 【
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内容】 編集部セレクト! からだにいいこと大賞2023 一次選考通過商品詰め合わせセット🎁 を 25名様に
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いたします。 ▼応募期間 12/15(金)〜12/28(木) 23:59 まで . ▼応募方法 ①このアカウント (
@karadani_iikoto
) をフォローする ②この投稿に「いいね」と「コメント」をする 「コメント」に からだにいいこと大賞2023の受賞商品の中で、 使ってみたい商品を記載してください♪ 受賞商品一覧は12月15日(金)発売『からだにいいこと』2月号 P53〜60 をチェック✅ . ⭐当選確率が上がる方法⭐ 「今年健康のためにやってみてよかった、からだにいいこと」を
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2つのハッシュタグを付けて投稿してください!✈️ ※24年1月までに当選者の方にはDMにてご連絡させていただきます。 ※プレゼントの発送は全国です。 (ただし、沖縄本島以外の離島は対象外とさせていただいております。) <からだにいいこと大賞とは?> 女性のための健康雑誌『からだにいいこと』が、 「本当にからだにいい」と認定した商品に贈るアワードです。 一次選考はエントリーされた358商品を読者と編集部がお試し。 一次選考を通過した60商品から、Web投票、有識者と編集部による選考会を経て大賞を決定します。 — みなさんのご応募お待ちしております!😀✨
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【12/15発売の『からだにいいこと』2月号に甲斐翔真さんが登場!】 ✨甲斐翔真さんの “僕の心と体にいいこと”を教えてもらいました。 『からだにいいこと』2月号についている応募券で 申し込めるプレゼント🎁企画実施中! 甲斐翔真さんのサイン入りインスタント写真が 抽選で1名様に当たります。 ぜひご参加ください。
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