운동하는아나운서 / 박지혜

@j.anagram

𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗿🚩 ’나‘다운 길로 달리는 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿: @green.wave.official & @cap.cycling @1day.1running (𝚂𝚒𝚗𝚌𝚎 𝟸𝟶𝟸𝟸) l 달리기 습관을 기부하는 러너 l 🏃‍♀️고대 석사 | 뉴발란스 엠버서더
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내가 #1일1러닝기부런 하게 된 이유 “우리는 매 달 우리의 달리기 습관을 기부하는 러너입니다” @1day.1running #1일1러닝챌린지 #러닝 #러너 #러닝크루 #기부 #습관
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2 months ago
다이어리 읽는 라방📚 + 피부관리 동기부여 라방 🫧 여러분, 한 2-3년 만에 라방한 것 같아요 ◡̈ 기억해주시는 분도 감사했고 강의때 만나서 팬 됐다고 하시는 분들 다이어리 이야기 좋다고 하시는 분들 다다다 너무 좋았어요 라방이 뭔가- 우리만의 이야기를 나눈 느낌이네요 꺄르르 🛌♥️💤 잘자요!
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4 months ago
[얼루어 매거진 x #플로깅러버 박지혜] - #플로깅 편 🏃‍♀️♻️ 얼루어와 함께 촬영을 집에서 진행했어요 집 촬영이 끝난 후 야외에서 찍었던 플로깅 영상편 공유해요 😄 " #러닝#친환경 " 달릴수록 몸과 지구가 가벼워지는 플로깅 라이프 Full 영상은 유튜브 #그린얼루어 또는 제 #프로필링크 에서 보실 수 있어요 ❤️ @allurekorea
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2 years ago
[얼루어 매거진 x #플로깅러버 박지혜] - #플로깅 편 🏃‍♀️♻️ 얼루어와 함께 촬영을 집에서 진행했어요 집 촬영이 끝난 후 야외에서 찍었던 플로깅 영상편 공유해요 😄 - " #러닝#친환경 " 달릴수록 몸과 지구가 가벼워지는 플로깅 라이프 - Full 영상은 유튜브 #그린얼루어 또는 제 #프로필링크 에서 보실 수 있어요 ❤️ @allurekorea
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2 years ago
- 2021 서울마라톤 x 푸르메재단 '오늘도굿잡' 기념품 언박싱 영상 @seoul_marathon @purmefoundation
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2 years ago
#광고 Live🎥 ⚠️ 들으신 분들 화면 인증해서 DM 보내주세요 ⚠️ . . . 오늘 클래스를 통해 알게된 것 정리해볼게요🤟😆 구운 피스타치오는 1️⃣ 식물성단백질 인 동시에 #완전단백질 💚 그래서 9대 필수 아미노산을 포함하고 있어서 피스타치오 섭취시 근육을 만들거나 유지하는데 도움을 줍니다. 2️⃣ 1회 제공량은 49알! 그래서 칼로리는 160kcal 밖에 되지 않는다. 3️⃣ 피스타치오는 미국에서 빠른 체력 회복을 위해 운동선수들에게 권장할 정도로 건강한 간식이다 저도 김다미 #요가강사 님 따라서 #요가 를 해봤는데 🙏 정말 쉽지 않았지만, 너무 재밌었고!!! 이번 클래스를 통해 #운동 으로 지방도 태우고, 피스타치오가 완전단백질 이라는 것도 알게 된 시간이었어요💚 함께 해주신 분들 감사합니다! ✔️ IGTV 저장했는데 댓글들은 안 보이네요 😔 160kcal 맞추신 분들 누구인지 모르겠어요 (또르르) ✔️ 오늘 #라방 들으신 것만 인증하셔도 제가 피스타치오 개별적으로 보내드릴게요 💚💛 . . . ________________________________ #싱글즈 #싱글즈매거진 #완전단백질 #피스타치오 #미국피스타치오 #AmericanPistachios @americanpistachios #다이어트 #간식 #견과류 - #줌클래스 #요가클래스 #운동클래스 #원데이클래스 #zoom #라이브방송
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2 years ago
. 2회가 기다려지는 순간❗️❗️ "재활용이 놀이가 되는 순간" . #쓰줍은달리기 : 쓰레기를 주으며 달리는 #기부플로깅 ♻️🏃‍♀️ . ________________________________________ #수퍼빈 과 #운동하는아나운서 가 만든 환경을 위해 쓰레기를 주으며 달리는 #기부플로깅 - 🔖2020.02~05.14 기획 🔖2020.05~11.12 행사 준비 🔖2020.10.19~11.01 기부 모집 시작 - 194명의 기부자, 약 1300만원의 기부금 🔖2020.11.08 삼척 #비치플로깅 행사 🔖 jooprun.com 👉👉👉 #유튜브 로 편하게 보세요 쓰줍은달리기 검색 (https://youtu.be/9N-IJkRv9bs) 운동하는 아나운서: @j.anagram 수퍼빈: @superbin_official ________________________________________ *오프라인 행사는 코로나19 방역수칙을 준수했으며, 사회적 거리두기 1단계에서 개최하였습니다. *기부금 전액은 #녹색연합 폐기물 대응 활동에 쓰일 예정입니다 *후원사 (쓰줍달은 기부하신 모든 분께 아래와 같은 후원 물품이 제공되었습니다) #이니스프리 #써브웨이 #리튠프로단백질 #프로스트제이 #또쿡 #락앤락 #텀블러 #가민 #비건타이거 #와이퍼스 #마이아일랜드 #송포어스 7분
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3 years ago
. . "세계인들과 함께 뛰는 날이 오게 해주세요!!!! " 부상투혼 42.195km 완주 🏅 #풀코스 준비 아이템 팁!💡 코로나로 더 그리운 하와이 국제 마라톤, 호놀룰루 마라톤 2019 영상입니다 ▶https://youtu.be/N3TJcm10DXo This is the 2019 video of the Hawaii International Marathon, the Honolulu Marathon, which I miss more as a Corona. #Fullcourse preparation item tip video is also included. 💡 I HOPE the day of RUN with the world will come.
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3 years ago
. . 🔺 IGTV 영상입니다 / 유튜브에도 올렸어요 🔺 . 엄마가 보자마자 "진짜 신나보이네" 라고 하는거예요~~~!! 영상은 신나는데, 보는 저는 뭉클뭉클 ㅠ_ㅠ....♥ 정말 2020년 기억에 남는 캠페인 영상으로 기록하고 싶어서 만들었어요 #유튜브 (운동하는아나운서) 에도 올렸지만, 인스타에도 올립니다 ♥ 보면서 함께 또 걸어주세요 #운동하는아나운서 #사람사랑생명사랑밤길걷기 #삼성생명 #자살예방캠페인 @lifeline_korea . . . "10시간, 37.5km 완보" 의미있는 숫자, 37.5 그 숫자의 의미를 되새기며 걷는 캠페인이었습니다. 우리가 걸은 37.5km는 대한민국 하루 평균 자살 수였어요 소중한 이들을 멀리 보낸 사람들도 함께 걷는다고 하더라고요 우리가 10시간 이라는 힘든 시간을 서로가 있었기에 함께 걸을 수 있었던 것처럼 세상에 '힘들다...' 라고 느끼는 사람들도 세상에 힘들어하는 이를 지켜보는 사람들도 웃으며, 함께 오래 걸어주길 바래봅니다. - #영상 #video #운동영상 #둘레길 #걷기 #걷는사람 #걷기운동 #러닝크루
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3 years ago
⠀ ⠀ 이것은 #금손남친 영상인가 VS #플로깅 영상인가 ⠀ 이것은 #여행에미치다 영상인가 VS #플로깅에미치다 영상인가 ⠀ ⠀ ▶️ 유튜브 준비중인데 제일 먼저 올라가겠네요 youtube: https://youtu.be/Ae6nD8SD9kw . . . 💚THANKS TO💚 계곡에서 쓰레기 줍는 모습을 멋진 작품으로 만들어주신 금손 작가님 두 분께 감사의 인사를 드립니다. 함께 달려준 에코노미스트 & 와이퍼스 캡틴! 고마워! 🎥 영상 @magentafilm 📸 사진 @khyun_hk 🐢 에코노미스트 @eco.nomist24 . . . #비치플로깅 #운동하는아나운서 #달리는활동가 #운동영상 #운동 #여행영상 #제로웨이스트
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3 years ago
. . 한 달 동안, 저와 함께 #가상한달합숙 했던 약 20명의 어엿한 "선수, 모델"들이 서프라이즈 영상을 보내왔습니다. 보고 20분 동안 어찌나 울었는지 저는 이 분들 덕분에 베푸고, #받는법 을 배웠어요...♥ #오래보자제이크루 크루엘라, 김성훈, 김수정, 김아로, 박지현, 신아영, 신우, 신유정, 원정민, 이가람, 이광희, 이주연, 이지민, 임영훈, 장수진, 정은애, 정재형, 정혜정, 최미나, 최성원, 최형화, 한예슬 . . . <영상 속 메시지> 2020. 05. 25~ 2020. 06. 28 "저는 포징을 배우러 갔을 뿐인데 인생을 배우고 왔습니다." . . . 6월의 "하는 애" 우리 박지혜 대장님, 그 누구보다도 이 한 달 열심히 달리셨습니다! 충분히 재충전하시고 앞으로도 우리 함께 달려요 :)
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3 years ago
⠀ . 오늘은 #어버이날 이지만 저는 부모님에게 가장 소중한 #아이들 을 위해 동화책을 읽었어요🙂🙏 ⠀ #동화책읽기 📖로 #코로나19 극복 👉 #세이브위드스토리 (@savewithstorieskr ) 캠페인❗ ⠀ “ 아나운서 준비 시절, 낭독봉사를 제일 하고 싶어했어요" ⠀ 아나운서 지망생으로서 내 목소리로 누군가에게 도움을 줄 수 있는 일을 해보고 싶었거든요 ⠀ ⠀ 그래서 더 감사함 마음을 갖고 듣고 힘낼 사람들을 생각하며 동화책을 읽었습니다😊 🙏 ⠀ _____________________________________________ . 📘 세이브더칠드런의 #세이브위드스토리 캠페인이란? ⠀ 셀럽&인플루언서가 동화책을 낭독함으로써 코로나19로 오랜 시간 집에 머무르고 있는 아이들을 위로하고, 코로나 바이러스로 인해 위기에 처한 아이들과 가정을 돕기 위한 캠페인입니다. ⠀ 📒더 많은 동화책 낭독은 세이브위드스토리(@savewithstorieskr ) 캠페인 계정에서 보실 수 있어요.👀 ⠀ 📕 코로나19 기부하기 #9595 (일시후원 5천원)로 "세이브위드스토리"라고 문자메시지 또는 정기후원을 원하신다면 세이브위드스토리 프로필링크를 클릭해주세요! ______________________________________________ . . . #박지혜 #박지혜아나운서 #운동하는아나운서 #소나기놀이터 #savewithstories #세이브더칠드런 #구연동화 #동화책읽어주기 #그림책읽기 #생활속거리두기 #집콕독서
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3 years ago