📍Recetas saludables 🍜🍎

@_recetas_saludable_

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Manda un “HOLA” y mira la receta ❤️⤵ No deje de seguirnos para más recetas GRATIS ➳ @_recetas_saludable_ - Ingredientes...🍌 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda 1 ½ cucharada de semillas de chía 1 pizca de canela en polvo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa. 3. Sirve de inmediato. - Te reto a seguir la dieta por solo 22 dias!!! - ◽ Sin pasar hambre, sin renunciar a una comida deliciosa 💖 ◽ Pérdida de peso de 5 a 12 kg de grasa corporal. ◽ Reducir la celulitis ◽ Use 2 o 3 tallas debajo de sus pantalones ◽ Mejora el tono muscular, que tal? 😍😍 - ✔ Haga clic en el enlace Azul en nuestro perfil @_recetas_saludable_ regístrese para recibir la Dieta 😉 -
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12 hours ago
Menciona a tu amigo que lo necesita 👇🏼 Receta de @alex_cifuentesfit Conoce mi plan PLATINO incluye - Plan alimenticio económico - Jugos para mejorar digestión y gases - entrenamiento - soporte vía WhatsApp Y más.. Si inicias hoy de regalo tendrás 2 libros de jugos + 50% descuento en mi plan. Solo tienes que escribirme al interno o dale clic al enlace de mi perfil para Info. . .
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12 hours ago
Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️. ¿Quieres saber más?, síguenos👉🏼 @_recetas_saludable_ Es importante que me digas desde qué país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. @_recetas_saludable_ Créditos: @? DM
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15 hours ago
GYOSAS CASERAS: Te enseño el paso a paso, para hacer uno de mis platos favoritos 🥟✨ • Receta de @ailutokman Esta es una receta que lleva tiempo, pero que sin dudas, vale la pena cada segundo! Es de esos platos con los cuales podes sorprender a cualquiera, y mas que nada, si lo haces todo casero! ❤️ • Para cocinar las Gyosas, uso la sartén Deluxe Easy Release de @royalprestigeargoficial , porque gracias a su tecnología antiadherente hace que no se pegue nada, y que todo logre un dorado perfecto! 🍳 Y a su vez, casi todo lo que uso en el video es de Royal Prestige 😎 • Vas a necesitar: Para el relleno: - 4 Bifecitos de Carré o Solomillo de Cerdo 🐽 (si no queres usar cerdo, podes hacerlos de pollo tranquilamente) - 1 Zanahoria Chica 🥕 - Cebolla de Verdeo - Ajo 🧄 - Jengibre 🫚 - Salsa de Soja - Ají Molido - Aceite de Sésamo (opcional) Para la masa (Salen aprox 25): - 300 gr Harina 0000 🌾 - 160 ml Agua Tibia 💧 - 1 Cda Sal 🧂 • ✨TIP✨: si no tenes ganas de hacer la masa, podes usar tapas de copetín del súper 🛒 • Hacete esta receta y sorprendé a cualquiera, que sin dudas le va a encantar a todos!! 🫶🏼✨ REGALAME UN CORAZÓN “❤” O MANDA UN HOLA PARA SABER QUE ME LESS💁‍♀
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15 hours ago
𝙋𝙤𝙧 𝙛𝙖𝙫𝙤𝙧, 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙨𝙪 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙖𝙣𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙧𝙚𝙙 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡. 𝘿𝙞 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖𝙨 𝙥𝙪𝙗𝙡𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 (𝙨í, 𝙙𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨𝙤 𝙤 𝙪𝙣 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙘ó𝙣 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙧𝙞𝙨𝙖 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙧á) 𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙥𝙖𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙤 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝘀ú 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝘁𝗮 𝗼 𝗠𝗮𝗿𝗮𝗰𝘂𝘆á 😍 Nada como un rico #Postre un día como hoy #25deDiciembre ❤️ Ingredientes: 3 huevos, las yemas y las claras separadas ½ taza de azúcar ½ cucharada de ron, opcional 16 onzas de queso mascarpone, a temperatura ambiente (O sino queso crema) 2 tazas de concentrado de maracuyá, preparado usando 8-10 maracuyás grandes – solo el jugo, o puede comprar el concentrado congelado 2 paquetes de bizcotelas o dedos de dama. Pulpa de maracuyá fresca (incluyendo las semillas) para decorar, de alrededor de 2-4 maracuyás Preparación: Use una batidora eléctrica para batir las yemas de huevo con el azúcar y el ron hasta que esté espumoso. En otro tazón, bata las claras de huevo hasta que estén a punto de nieve y bien firmes. Use una cuchara para agregar el queso mascarpone a las claras batidas, mezcle con suavidad hasta que este bien combinado. Agregue la mezcla de las yemas batidas a la mezcla de las claras y mascarpone. Sumerja cada bizcotela en el concentrado de maracuya hasta que esté bien humedecido pero no empapado. Coloque las bizcotelas remojadas en un molde cuadrado o rectangular hasta formar una capa entera - si es necesario puede cortarlos en pedazos mas pequeños o finos para que cubran completamente el fondo del molde. Cubra la capa de bizcotelas con una capa de la mezcla del mascarpone. Si tiene suficiente pulpa de maracuya fresca también puede agregarle un poco encima del mascarpone – si no guárdelo para decorar al final. Agregue otra capa de bizcotelas remojadas en maracuya. Termine con una última capa de la crema de mascarpone. Refrigere el tiramisú durante al menos 6 horas antes de servir – la noche entera es ideal. Antes de servir se decora con la pulpa de maracuyá fresca
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1 day ago
Estos son los famosos huevos turcos de los que todo el mundo esta hablando Créditos @tianguti
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1 day ago
Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️ ¿Quieres saber más? Síguenos 👉🏼 @_recetas_saludable_ para recibir más imágenes. Comenta desde qué país nos sigues para saber que te llegan mis recomendaciones. @_recetas_saludable_ . 🎥 Créditos: @remedioscaseros.tv
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1 day ago
Comenta “Jugo” y te envio como prepararlo🫱🏻‍🫲🏼🥒 Creditos @samanthamalaver Sigueme @_recetas_saludable_ y comparte para mas tips diarios!🫱🏻‍🫲🏼💞 El jugo verde fué milagroso en mi proceso de perdida de grasa, no tiene nada que ver con polvos verdes ni jugos del supermercado, estamos hablando del jugo fresco del vegetal🫰🏻 Si como yo, sufres de: -Inflamación a cada rato - Metabolismo lento - Hipotiroidismo - Pobre Calidad de Sueño Este jugo será de MUCHA ayuda✨ Comenta JUGO y te envio la receta e indicaciones sobre como prepararlo👏🏻💚🥒
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1 day ago
Estás de acuerdo con los tres? Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️. ¿Quieres saber más?, síguenos👉🏼 @_recetas_saludable_ Es importante que me digas desde qué país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. @_recetas_saludable_ Créditos: @? DM
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2 days ago
Receta de @alexcooxs Guarda y comparte 🍸🍤CÓCTEL DE CAMARÓN 🇨🇴🥰 ESTILO COLOMBIANO 🇨🇴🥰 Recuerda guardar y compartir con tu familia y amigos esta deliciosa receta Te va a encantar, al final te dejo dos tips muy útiles para esta receta. Ingredientes: 300 gramos de Camarón Pelado 1 Cebolla morada 1 ramita de cilantro 1 diente de ajo 1 hoja de laurel 1 taza de mayonesa 1 taza de salsa de tomate (ketchup) 1 Cda. de Salsa picante (opcional) 1 sobre de galletas de soda. 1 limón (zumo) Sal y pimienta al gusto. Preparación: Paso # 1, preparación de los Camarones: Pon a hervir el agua en una olla mediana agregamos sal el ajo finamente picado y una hoja de laurel. Una vez hierva agregar los camarones dejar que vuelvan a hervir por aproximadamente 2 minutos, pasarlos por agua fría o hielo preferiblemente para evitar que se sigan cocinando. Escurrir y reservar. Paso # 2, preparación del cóctel En un bowl agregamos los camarones fríos y empezamos a agregar la cebolla finamente picada, el cilantro, la mayonesa, la salsa de tomate, el jugo de un limón, la salsa picante si deseas darle un toque especial y revolvemos bien para que se integren todos los sabores. Servimos en una copa o recipiente pequeño acompañado de galletas de soda y listo, a disfrutar de esa delicia 🤤🥰 ‼️Tips Alexcooxs: Puedes comprar los camarones precocidos y solo debes pasarlos por agua caliente si quieres evitar cocinarlos. Al momento de la preparación del cóctel puedes agregarle agua de ajo o directamente ajo finamente picado esto le dará un plus de sabor a tu cóctel. REGALAME UN CORAZÓN “❤” O MANDA UN HOLA PARA SABER QUE ME LESS💁‍♀
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2 days ago
Etiqueta alguien
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3 days ago
Si no te gusta la mandioca es porque aun no te la preparan asi! Por @madiladelicias
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3 days ago