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abeyuji323
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阿部祐之
@abeyuji323
1 year ago
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#リハデイ南六郷
#朝の健康体操教室
ラジオ体操からストレッチで体を伸ばし、大きい筋肉をしっかりと狙って動かしました。暖かくなってきたので、楽になってきました。歩く🚶動きも姿勢を意識してやりました😄継続は、力なり☺まずは、やってみよう!just do it😄次回(金)開催します!
@share.kun_life.chan
いつもアベ殿の拝見するたび、今は亡き父がいたら、絶対参加させたい!と心から思ってしまいます。大切なことばかり🙏
1 year ago