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. 2022년 5월 18일 🍽점심: 시금치계란덮밥 // 시금치넣은 계란 스크램블 밥위에 올려서 스리라차 뿌려서 냠😋간단한데 맛있어서 요즘 남편 도시락으로 자주 하는중! 🍽저녁 : 현미밥, 순두부계란탕, 진미채, 양념김치 (사진없음) // 남은 순두부 하나로 계란 풀고 쯔유로 간해서 계란탕 냠😋 새로 산 쯔유가 맛있어서 계란탕 레벨업ㅋㅋ진미채 호다닥 만들어서 운동가기전에 냠냠 🍽간식 : 도넛조각들 세개 일하면서 조금씩 노나먹었당 💪운동 // 복싱 50분 352 kcal // 강아지산책 // ✨오늘의 후기✨ 오늘도 에이미쌤 수업 개꿀잼! 알버타 도시끼리 하는 하키경기가 있어서 8명 소규모로ㅎㅎ왼손 훅 날릴때 어깨 아프던게 사라졌다! 자세가 잡혔나보다🥰 . . . . #다다킴식단 #운동스타그램 #식단기록 #다이어트 #다이어트소통 #식단공유 #다이어트식단 #직장인다이어터 #다이어트도시락 #일반식다이어트 #지속가능다이어트 #여유어트 #직장인도시락 #직장인다이어트 #다이어터 #도전 #빅씨스 #빅씨스다이어트
우와아 시금치덮밥 넘 맛있어보여요☘️💚
1 year ago