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mealthy0706
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大阪ヘルシーごはん✴︎メルシー(Mealthy)@梅田福島 ヴィーガン対応
@mealthy0706
1 year ago
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毎月19日は“食育の日“ 毎月19日は【食育の日】って皆さん知ってましたか?😳 令和3年度のテーマは【よく噛んで食べよう】です!✨ 全国、各地で取り組みが行われているそうで、Mealthyでも食育に取り組んでいます♪ よく噛んで食べるということは、全身を活性化させるという重要な働きがあります!🌟 よく噛むことで得られる8つの効果「ひみこのはがいーぜ」と覚えるそうです😆 ひ : 肥満を防ぎ、生活習慣病を予防 み : 味覚の発達を促す こ : 言葉の発音が綺麗になり顔の表情も豊かになる の : 脳の働きを活発にする は : 歯の病気や口臭を防ぐ が : がんを防ぐ い : 胃腸の働きを促進する ぜ : 全身の体力向上と全力投球 毎日よく噛むだけで良い事ばかり😍 噛むことが腸活にも繋がるのでみなさん意識してやってみて下さい♪ Mealthyのおすすめプレートは、 ヴィーガンプレートの【ブッダボウル🥑】 玄米とたくさんの野菜やきのこ、メインには、大豆ミートのからあげとかぼちゃのコロッケが乗っています! 動物性食品不使用なのに、満足感たっぷり!😳 ぜひ1度食べてみてくださいね💓
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@yuichi.p.matsuda
これも美味しそうです。
1 year ago