2 years ago
1,010
11
Hotelové snídaně • “kolik to má kalorií?” “Kolik cukru obsahuje ta marmeláda?” …. Ten velký nápor stresu z toho, že se neudržíš a sníš víc než obvykle. Možná ani nesnídáš. Možná na lačno chodíš běhat… A teď sedíš nad miskou ovesné kaše, a váháš, zda je slazená. • jakékoliv vykolejení z režimu je obrovský nápor pro Annu. Pro psychickou ne-pohodu. • A tak, pokud čelíš rodinné snídaně, obědu nebo hotelovému bufetu, tak si vzpomeň na to, že to Anna ti určuje, co smíš a nesmíš. Nejsi to ty. Ten malý šotek na levém rameni není tvé pravé já. • Závidíš protějším stolu palačinky? Slintáš nad bábovkou? I tvoje mysl potřebuje jíst. Ona ti říká, co chce tělo. To, že si teď potřebuje vzít trochu více rychlého cukru, tak to neznamená, že pak musíš celý den chodit po městě, vynechat oběd natož si dát dvoufázový trénink. • je to jen jídlo. Jídlo tvoří vzpomínky. Užij si ho, co ti jen Anna dovolí #snidane #pyramida #hotel #hotelpraha #praha #ubytovani #patek #kamvpraze #jidlo #vajicka #dnesjem #dnesjim #zivotnistyl #zdravi #motivace #motivacejinak #brunetka #usmev #stesti #radost #kava #kavarna #prague #praguegirl #praguefood #trenink #mojeuprimnaposedlost #orea #cesko #cz
Milované hranolky příležitostně škodí tělu míň nenáviděná brokolice pravidelně.
2 years ago
😍😍😍😍😍😍
2 years ago
Ślicznie 😍
2 years ago
Pekná si ❣️🌺🌹💓😍💝💖
2 years ago
Moc ti to sluší
2 years ago
😋😋😋
2 years ago
Sluší ti to❤️😍
2 years ago
Hezka
2 years ago
🔥🔥
2 years ago