2 years ago
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🤸‍♀️ Laisse-moi t'expliquer pourquoi j'aime tant le sport, le mouvement, la motricité ou peu importe son nom. 🤸‍♀️ Il te met au défi de la patience, de la persévérance, de l'humilité face aux limites. Qu'il s'agisse de souplesse, de force, d'endurance, d'acquisition de postures ou autre, tu passes par des étapes. Où tu as l'impression d'être "nul(le)". Faux: tu chemines vers un résultat en passant par des paliers nécessaires où ton corps s'adapte. Ça peut prendre du temps. Et ça on n'aime pas trop... 🤸‍♀️ Pourtant, bébé tu es passé(e) par le 4 pattes pour acquérir la marche... après tellement de chutes! Et tu ne t'es pas découragé(e) ("Euh non moi les gars je reste quadrupède, trop galère de marcher" 🥴). Fierté et liberté 💪. 🤸‍♀️ En tant que danseuse mon point faible c'est la force, des bras notamment. J 'ai commencé la pole dance car il y avait le terme "dance". Loupé! Le mot à retenir était pole... "Comment ça une traction!? Comment ça soulever mon poids!?" Voilà le résumé de mon 1er cours. Et pourtant... 🤸‍♀️ Ce que je veux te dire c'est que le sport est à l'image de la vie. Il te frustre, te fait peur. Il exige persévérance et engagement. Il t'apprend la culture de l'effort, de la respiration, de la récupération, du dépassement, de la beauté du geste, de l'accomplissement... liste non exhaustive. Il te rappelle que jouer avec les limites est subtil: si tu ne t'y frottes pas rien ne se passe. Si tu les depasses tu (te) blesses. 🤸‍♀️ Alors peu importe ta pratique... pratique! Et éclate-toi. C'est bon pour la Santé. Cynthia 🌷 ☀️ . . . . #conscience #developpementpersonnel #beauté #beauty #wellness #healthy #hygienedevie #yoga #lifecoach #lifecoaching #santenaturelle #determination #sophrologie  #femmeambitieuse #mamansexy #feminité #spiritualité #spirituality #éveil #eveilspirituel #programmebienetre #penséepositive #minceur #yogi #mumpreneur #naturopathie #mindset #gratitude #bonheur #lacherprise
✅je valide ,oui faut prendre du plaisir en faisant sont sport😍😍😍
2 years ago
😮...!!!!
2 years ago
Tellement !!!!
2 years ago
C'est tellement beau😍😍😍
2 years ago