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⦅水!ダイエットの味方!⦆ 生活には欠かせない「水」✨ 意識をしていないと、意外と忘れがちになる水分補給。 水を飲むことで身体にさまざまな嬉しい効果をもたらしてくれ、ダイエットも実感しやすくなるんです😉 一言で「水」といえど、いろんな種類の水があります。 ダイエットに向いている水はどんな「水」でしょう? ■軟水 日本でよく飲まれている水。 ペットボトルで販売されている水や、ウォーターサーバーのお水も軟水が多いです。 ■硬水 硬水に多く含まれるカリウムはむくみを和らげる効果・新陳代謝アップ・デトックス効果が期待できるミネラルも豊富で、ダイエットの観点からは硬水がおすすめです。 ■水素水 最近注目の水素水。 水素を体内に取り入れることで、肌荒れの改善や疲労回復が期待できますよ。 飲みやすさ・成分・目的別で比べてみて、一番自分に合う水を見つけたら「水」も味方につけましょう😉✨ #C _COFFEE#Cコーヒー #チャコールクレンズ #チャコールコーヒー #無理せずキレイ #炭 #コーヒー #美容 #ダイエット #チャコールコーヒーダイエット #クレンズ #おうちダイエット #リラックスタイム #乳酸菌 #腸活 #コーヒー好き #コーヒー習慣 #体内美容 #クレンズ効果 #シンプルデザイン #シンプルな暮らし #丁寧な暮らし #クレンズダイエット #肌荒れ対策 #ダイエット美容
置き換えダイエットをスタートするのでこちらのコーヒーを本日初めて購入しました! 楽しみです
2 years ago