Ritsuki Noto

@notori514

Chiba.JPN 5.8ft./181lb 177cm/82kg @wisteriaslife #32
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多摩ジムで第2回目エンジェル会👼🔥 たくさん刺激もらって筋肉も大喜び♡ げんちゃん、りつきのデカさには毎回ビビらされる😂 お寿司チャンピオンになったので明日から減量頑張ります🐷 #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #増量 #減量 #bikini #fwj #wbd #筋肉ファミリー #エンジェル会 #多摩ジム
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il y a 1 an
はい、おはようございます☀ 一昨日、高校の時の同級生と合トレしてきました! お互い部活とかでトレーニングだったりクラスは一緒で良く遊んでたりはしたが一緒に筋トレはするのは初でした☺️ またこうして同じ空間に居られることが嬉しいこと🐣 さささ今日も仕事頑張ろ。 #筋トレ #training #トレーニング #ワークアウト #workout #腕 #腕の日 #💪 #まめ出来がち #いいね #좋아요 #ありがとう #감사합니다 #感謝 #love #like4likes #ダイエット #ボディメイク #エニタイムフィットネス #anytimefitness #合トレ仲間募集 #筋トレ初心者 #腹減った #筋トレ好きと繋がりたい #いいね返し
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il y a 1 an
横浜でハイパーナイフのお仕事行ってきました🫡 JBBF楽しみ〜 会場で観戦もしてきます❤️‍🔥 @ybbfyokohama そして仕事終わりに4月の大会で知り合った りつきと合流 @notori514 @w.b.d_official ハイパーナイフを体験してもらいました! 結果は想像以上の良さ😊 ハイパーナイフ最高です 翌日の身体はすごいぞー✨ その後みなとみらいの万葉の湯へ♨️ デートスポットですが 構わず筋肉トークを5時間💪💪💪 足湯に浸かりながら ボディメイクや大会に対する思いなど たくさん話しました✨ りつきの独自のメソッドに感動❤️‍🔥 本当若いのに素晴らしいなぁ✨ ボディメイク初挑戦した時の思いも 聞かせてもらいましま✨ そして何をどうしたか自分で体験した結果など 深い内容を聞かせてくれました🥺✨ 色々試して無理な減量したから 身体が拒否したんだなーとか 体調を崩すってことは 自分に合った減量方法じゃない メンタルやられてるなー ルーティンできてる? 生活習慣の改善は? などなど、無料で聞ける内容じゃないぐらい🤣 お互いの今後の思いなど話てたら 5時間あっという間笑笑 周りのカップルも気づいたら居ないですわ🤣 最近チョコちゃんにも元気をもらい 大爆笑してることも りつきに報告🤣 大阪まで行っちゃうかな?って作戦会議しました @chocope_physique 年齢や育った環境が違うのに共通の仲間が居ることは本当にありがたい そして本当に楽しい時間 自分に合った内容で ボディメイクを楽しむこと 誰かと比較しない 無理をしない 今の自分を知る 気持ちの断捨離も重要なんだなって 改めて気付きました また、りつきが大会に出る時サポート出来ればいいなぁ みんなで合トレも 招集場所どこがいい?やっぱり新宿? 楽しみが広がって モチベ回復してきた✨ りつき ありがとー✨✨ 最高の仲間だね👍 努力が報われますように satomin #ダイエット #小顔 #綺麗 #エステ #ハイパーナイフ #ハイパーシェイプ #エステ #脱毛 #ボディ #メンズ脱毛 #筋トレ #筋トレ女子 #なりたい自分になる #綺麗になりたい #トレーニング女子 #ビースティ #モノキニ #マッスルゲート #フィジーク #トレーニー #パーソナルトレーニング #脱毛 #福生 #fwj #jbbf #summerstyleaward #ハイパーナイフ #カット出し #ボディカラーリング #カラーリング
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il y a 1 an
@w.b.d_official ファミリー会✨ とても『熱く』『楽しく』 誰よりも『人』のことを大切にしてくれる 素晴らしいメンバーです🤣❗️ . @__mendy_._ さん たくさん勉強させていただきありがとうございます‼️ 1つ1つの言葉の重みが強く、 トレーニングに対する『気持ち』を 学ばせていただきました‼️ また是非宜しくお願い致します‼️ . @kiley_w.b.d さん 素晴らしい熱い時間をありがとうございます‼️ もっと努力を重ねて 少しでも夢の実現の力になれるよう頑張ります🔥 . W.B.Dのコンテストを通して こんな素晴らしいメンバーに 出会えたことに感謝しています✨ . 1から鍛え直して まだまだ上を目指していきます‼️ . #筋トレパパ #筋トレ #筋トレ好き #筋肥大 #オールアウト #トレーニング #training #ワークアウト #workout #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #フィジーク #フィジーク選手 #メンズフィジーク #フィジーカー #スポーツモデル #フィットネスモデル #APF #FWJ #WBD #トレーニング好きな人と繋がりたい #ボディメイク #ダイエット #合トレ #合トレ募集 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレで人生を変える #一生懸命はかっこいい #研ぎ澄まさせてる
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il y a 1 an
W.B.Dです。 2022/5/6(金) 初のW.B.D会を行いました。 嬉しい事に、 僕の一声で8名の方に集まってもらえました。 事情により 急遽来られなくなってしまった @daiki999999999 @xx.a_i.xx Andreとは又次回! 今回のW.B.D会の参加者すべての方々が、 何かしらの形で8月のコンテストも協力して頂けます!! 本当にありがとう! この団体は、 本当に多くの方々の 協力の上で成り立っています。 僕は幸せ者だと改めて思うと共に、 関わってくれる全ての方々 一人一人と向き合い大切にしていきます。 これからW.B.Dは、 コンテストを通じて会を増すごとにもっともっと 多くの方達と出逢う事になると思います。 W.B.Dファミリーが何人に増えようとも 僕の命が尽きるまで みんなを大切にし続けていきます! 8月も素晴らしいコンテストにします!! 皆さま引き続き 応援よろしくお願い致します。 KILEY #wbd #人材育成 #実業家 #kiley #ボディメイク #モチベーション #ファミリー #W .B.D会 #フィジーク #ビキニ
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il y a 1 an
W.B.Dです。 守りたいもの。 今までの投稿で 僕が団体を立ち上げるにあたり 一番大切にしたかった想いは ・出場者を輝かせる。 ・観に来た方を元気にする。 という事を伝えて来ました。 そして新たに第1回目を 終えて僕の中で守りたい!! と思えるものが生まれました。 それは【笑顔】です。 5人の出場者の満足そうな表情。 嬉しそうな笑顔を見てください! 皆それぞれが 良い表情をしていると思いませんか? 僕はこういう顔が見たかった。 では こういう表情を守るためには何を すべきなのか… ド派手な演出をする… 出場者に賞金を出す… どれも違うと僕は思います。 僕が思う、 笑顔を守るために僕がすべきなのは ・出場者を輝かせる。 ・観に来た方を元気にする。 そうです。 僕が団体を立ち上げるに当たり 一番大切にしている事を ただただやり続ける事なんです。 全力で! この事を本当にやり続けられれば、 気付いた時には信じられないくらい 多くの方に愛される団体に なっているかもしれませんね。 でも多くの方に愛されたいから やる訳ではありません! 目の前の一人一人としっかり向き合い、 それぞれの方を ・輝かせる。 ・元気にする。 いつかW.B.Dが 日本のみならず世界中の【笑顔】を 守れる日を夢見て!! 皆さま引き続き 応援よろしくお願い致します。 KILEY photo by @kaaaitoman @m.yui_videocreator #wbd #人材育成 #実業家 #kiley #ボディメイク #モチベーション
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il y a 1 an